孕期糖耐檢查需要注意哪些事項-tft每日頭條

我聽朋友說她做糖耐檢查時剛咽下去的葡萄糖水立馬就吐出來了，胃裡一直不舒服，頭還特别暈。吓得我對糖耐檢查一直有恐懼心理，在做糖耐的前一晚經過思想鬥争決定還是做吧！

但好在我的檢查一切順利，期間也沒有塗。總結了注意事項和幾個小技巧分享給孕媽們～記得拿小本本記下來喔。

孕期糖耐檢查需要注意哪些事項（你知道懷孕後做糖耐檢測時的注意事項嗎）1

注意事項

檢查前三天

前三天維持正常飲食，不用刻意控制，但也不要進食太多含糖量過高的食物。每天正常的碳水攝入，免得檢查時數值過高和判斷錯誤

檢查前一天

前一天晚上8點後禁食禁水，但如果實在渴可以少喝一點點溫開水，喝水的時候小口小口的喝

前一天晚上早點休息，要早起8點前要到醫院

檢查當天

上一定要空腹，不吃東西不喝水直接去醫院

當天建議帶一個300-500ml帶吸管的水杯，因為有的醫院不提供杯子，要自帶哦

建議帶上一些鹹味的小零食，檢查結束後可以馬上吃到東西

檢查過程

到醫院後開單抽血：空腹抽血

領葡萄糖粉，自帶的水杯加300ml溫水稀釋，立即搖晃均勻後五分鐘内全部喝完，記錄開始喝的時間

第2次抽血：距離喝完糖水計時1小時後

第3次抽血：距離喝完糖水計時2小時後

檢查結束！！！

在家或再醫院等結果防吐小技巧

一個可以搖晃的吸管水杯300-500ml

糖粉不容易化開，用300ml溫水稀釋後需要放進水杯裡快速搖晃均勻，不然喝到後面甜的發齁

用水杯喝的時候一定小口小口的，五分鐘内喝完就行，千萬不要覺得剛喝還行就猛喝，會容易暈吐！

喝完後用溫水漱口，這樣嘴裡不會甜的發黏

找通風處

五分鐘喝完後立刻找一個可以通風的地方待着，我當時和老公是去樓道的窗戶邊，那裡人少也通風，可以很好的降低不适感～

适當站立

在通風處站着深呼吸，比一直坐着舒服些，要不斷告訴自己喝下去不容易，接下來慢慢就舒服了，不然吐出來了要重新喝

家屬陪同

血糖急速升高可能惡心反胃和頭暈，有家屬陪同會放心些，可以扶着孕媽，也可以聊天分散注意力。如果非常的難受可以讓家屬輕撫背部，會好一些哈

最後，祝願所有孕媽産檢一路綠燈～檢查秒過。