尿酸過高時可以通過合理的飲食進行調節。平時多吃對尿酸排洩有利的食物，防止痛風惡化。比如下列這些——
1、冬瓜
冬瓜作為常見的食物，具有清熱降火、生津解渴的功效。在夏天适當進食冬瓜，對身體調養有利，可以促進體内多餘水分的排洩。水分排洩量增多，尿酸也可以随着尿液排洩出來，對痛風病情改善有利。
2、苦瓜
尿酸過高的人可以适當進食苦瓜。很多人喜愛苦瓜，主要是苦瓜具有清熱降火的功效，适當進食苦瓜對健康有調養作用。進食苦瓜可以清熱降火，促進毒素、水分的排洩，有利于體内多餘的尿酸也能夠排洩出來。
3、西瓜
西瓜作為常見的水果，同樣具有利尿、促進水分排洩的作用。在水分及時排洩的過程中，可以有效帶走體内多餘的尿酸，對尿酸水平過高控制有利。因此，建議尿酸水平較高的人，平時可以适當進食西瓜。
4、黃瓜
黃瓜中含有的水分也比較多，且不含高嘌呤。适當進食黃瓜補充水分，也能促進尿酸的排洩。 （來源：北京佑安醫院）
來源： 北京12320在聆聽
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