幾乎每個準備正畸的小夥伴都會問醫生

會有牙套臉嗎？

個别正畸過程中或結束後出現牙套臉的小仙女會一臉笃定跟你講

正畸會有牙套臉哦

本來一心求美的你開始陷入糾結的境地

牙套，戴還是不戴？

可是如果正畸醫生反問一句：

你知道什麼是牙套嗎？

你應該會懵圈吧？大腦一片空白——

嗯……反正就是代表着難看吧？

看來有必要科普一下。傳說中的“牙套臉”，總結起來兩個特征：兩凹一凸（臉頰及太陽穴凹陷，顴骨突出，使得面部輪廓欠豐滿），形象描述是這樣：

“牙套臉”真的是正畸戴牙套引起的嗎？事實上，有些人牙套臉是天生的，還有一些人本來顴骨較高，因為減肥或者其他原因暴瘦，都會出現牙套臉的症狀。

牙套臉并不是一個醫學名詞，戴牙套能夠導緻牙套臉也沒有足夠充分依據，畢竟每個人的而個體差異還是挺大的。那顴骨變高和臉頰太陽穴凹陷到底是怎麼回事？

戴牙套讓顴骨變高了嗎？

放心，牙套才沒有那麼大的威力。

有學者研究表明：正畸治療可通過拔牙矯治調整前後牙齒移動的比例 ,達到糾正開颌 ,改善軟組織側貌的目的 ;正畸治療以牙齒傾斜度的變化為主 ,而外科治療還可産生骨骼的變化 ,面型更趨和諧。[1]

意思就是，單純做正畸矯正的話，主要作用部位是牙齒和牙槽骨，對颌骨的影響并不大，所以，如果想要通過戴牙套改善面部骨骼，不太可能，還是做個外科正颌手術，或者正畸正颌聯合治療比較靠譜。那麼，你的顴骨怎會因為戴牙套而突出了呢？如果牙套的威力這麼大，整形醫生豈不是要有人失業了？

臉頰和太陽穴凹陷又是怎麼回事？

可是，臉頰和太陽穴凹陷總是事實吧？面部輪廓改變也是看得到的呀。真相是多面的，絕非戴牙套這麼簡單。其實我們的面部輪廓主要由軟組織和臉部骨骼共同決定。既然跟顴骨的關系不大，那重點可能就在軟組織。

增齡性變化 在我們的在面部，有一個結構叫“顴脂肪墊”，大約就位于臉頰部位。随着年齡的增長，顴脂肪墊慢慢下垂。顴脂肪墊下垂直接導緻的面部變化就是眼袋加深、顴骨突出、法令紋加深、臉頰凹陷。在自然狀況下，多數女性25歲開始出現這個趨勢，30歲~40歲之間變化會比較明顯。而正畸一般都需要2年左右的時間，随着年齡增長，臉部本身就會向所謂“牙套臉”的方向邁進。

這點該怎麼說呢？

人不服老不行！

那跟正畸真的一點關系都沒有嗎？說實話，是有一點，但一般在矯正結束之後是可以恢複的。

戴牙套的人，基本上飲食習慣和結構都會發生變化，比如不能咬硬物，加之牙齒移位伴随的疼痛，導緻咀嚼減少，影響太陽穴附近的颞肌和兩頰的咬肌（如下圖所示），這兩個部位肌肉的萎縮，以及戴牙套期間脂肪消失，越來越瘦，便有可能加重牙套臉。

但是，矯正完畢，咬合會更健康，當摘掉牙套，可以大快朵頤的之後，肌肉就會逐漸恢複，牙套臉慢慢消失。而且，如果你本身因為咬肌過大想要瘦臉，帶了牙套反而可能有意想不到的效果。

那準備正畸的小夥伴該怎樣把牙套臉扼殺在搖籃中呢？在戴牙套期間，不能因為每次吃完東西都要去刷牙就犯懶減少進食次數，保證脂肪的攝入，保持體重，多做一些咀嚼練習，基本上都是可以恢複滴。