穿越百年的圓心就診單
（圖源：自制）
姐妹們平時若感到脫發不要慌，你不一定是病理性的脫發。
頭發的生長是周期性的，含生長期、退化期和休止期。
每個人約有 10 萬根頭發，其中85% ~90%處于生長期，其他 10% ~15%處于休止期或退行期。休止期的頭發已完全角質化，完全脫離毛囊。
（圖源：攝圖網）
所以每天都會有些頭發自然脫落，隻要小于 100 根都算是正常的新陳代謝狀态下的生理性脫發。
擔心自己脫發的姐妹可以做下這個拉發小試驗。
（圖源：自制）
參考文獻
[1] 魏國, 林雨整理, 孫淼整理. 擺脫生發誤區,别讓頭發遭受二次傷害[J]. 祝您健康, 2021(10):2.
[2] 陳曦. 這些"防脫神器"真能留住秀發嗎[J]. 科學之友, 2022(4):2.
[3] 高峰. 女性脫發10個原因[J]. 醫藥前沿, 2014(9):1.
[4] 徐峰. 脫發 可能是你習慣不好[J]. 江蘇衛生保健：今日保健, 2017(11):1.
編輯策劃 / 圓心健康新媒體組
圖片來源 / 圓心健康新媒體組 & 攝圖網
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