哺乳期寶媽頭痛怎麼辦-tft每日頭條

頭痛是孕期女性常見的門診主訴之一，經常有女性患者問，孕期/哺乳期頭痛發作怎麼辦？止痛藥是不是不能吃？有能吃的藥嗎？對孩子有影響嗎？

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孕期/哺乳期的頭痛發作多為偏頭痛

我國偏頭痛患病率9.3%，差不多10個人裡就有1個偏頭痛，女性偏頭痛者比男性多3倍，18歲至44歲之間的女性尤其容易發生。

這是因為女性體内的雌激素是觸發偏頭痛的主要誘因之一，這也可以解釋為什麼偏頭痛在女性中更為常見。

當女性的雌激素水平發生波動時，可導緻偏頭痛。大多數偏頭痛在妊娠期其實是會發作減少，甚至不發作的，尤其是妊娠期最後3個月。這是因為女性在妊娠期雌激素水平較為穩定。而當分娩後，雌激素水平迅速下降，偏頭痛就容易複發甚至惡化。

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孕期/哺乳期偏頭痛發作怎麼辦？

盡管有50%~80%的患者偏頭痛發作的頻率在妊娠期有所減少，但是還是有發作，有的患者甚至發作的程度比較劇烈。孕期/哺乳期間，多數藥物均受到限制，患者也不敢随意吃藥，隻能硬生生忍着，加上孕期身體上其他不适，十分難受。

其實，孕期/哺乳期偏頭痛也有能用的藥，可選擇對乙酰氨基酚栓，這是一種肛栓劑，也就是塞肛門用藥，外用，不用口服。臨床驗證對孩子不會産生危害，孕期/哺乳期女性可以放心使用。

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孕期/哺乳期偏頭痛也有一些非藥物緩解手段

比如盡量在光線暗一點的房間中休息，睡一會，可以幫助緩解頭痛；

冷敷頭痛最厲害的部位，大概冷敷20至30分鐘，可以幫助收縮血管，緩解頭痛；

或者熱敷頭痛部位，幫助放松頭痛部位的肌肉，不過不要熱敷太長時間；

還可以做一些放松肌肉和情緒的動作，也有助于緩解頭痛。

同時也要堅持健康的生活習慣，保證睡眠，健康飲食，平時多喝水，不要勞累。

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結語

總之，女性偏頭痛者不用太擔心，在孕期/哺乳期有藥物來緩解頭痛的，不過具體是否可以用藥、适合用什麼藥物還是要經過醫生的專業診斷。

#孕期頭痛#

參考資料：

《中國偏頭痛診斷治療指南2011》 . 中華醫學會疼痛學分會頭面痛學組

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