打鼾不分性别、年齡、季節。生活但中遭受打鼾的困擾的人有很多，打鼾的人最容易給身邊的人排斥，因社會理念大部分的人以為隻有男性才會出現鼾症，其實女性引起鼾症也很常見。
烏魯木齊愛德華耳鼻喉醫院專家表示：即使是定時作息、不抽煙、喝酒的女性，一樣會出現打鼾現象。女性打鼾可能因身體潛在着高血壓、心髒病等疾病，打鼾會使女性氣血不流通，導緻面部出現萎黃、粗糙、臃腫等，甚至出現月經不調、口臭、經痛等嚴重損害自己的身體健康。女性長期打鼾可提前進入婦女更年期，若想治好打鼾的症狀，首先要把病情找出。
經醫學資料顯示，中年男性比女性打鼾的比例較高，打鼾的原因不明确，使内部供氧不足，導緻呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質量低落等問題。讓人關注、擔心的問題是，打鼾與高血壓有着密切的關聯。一旦發現身邊的人出現打鼾，千萬不能大意，一定要勸說早治療為宜，及早找出鼾症的病因，積極治療疾病。
女性出現鼾症主要的因素是内分泌失調，有很多女性朋友發現自己有鼾症時，特别慌張，有種不知所措的感覺。其實放平心态，引起打鼾可因工作過度勞累、日夜加班、煙酒、熬夜等出現的現象。像這種打鼾的情況不會長期出現，隻要多注意休息，保持好良好的飲食，鼾症很快就會消失。如發現自己的鼾症長期存在，此時要注意考慮是否身體出現問題，同時伴有口臭、呼吸不暢、頭痛等，就該要及時去正規的醫院治療。
了解完情況後，根據自己的症狀來調整身體，打鼾可不是小事，它出現總有它的原因所在。自己不知道出現什麼問題時，應積極去醫院檢查身體，以便發現問題能及時處理。
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