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維生素d有什麼作用與功效
維生素d有什麼作用與功效
更新时间:2026-01-04 09:52:04

維生素d有什麼作用與功效?維生素d的主要作用為調節體内的鈣、磷代謝,以維持血鈣和血磷的水平維生素d在人體内,主要是通過促進鈣質的吸收,進而調節多種生理功能,下面我們就來聊聊關于維生素d有什麼作用與功效?接下來我們就一起去了解一下吧!

維生素d有什麼作用與功效(維生素d有啥作用與功效)1

維生素d有什麼作用與功效

維生素d的主要作用為調節體内的鈣、磷代謝,以維持血鈣和血磷的水平。維生素d在人體内,主要是通過促進鈣質的吸收,進而調節多種生理功能。

兒童缺乏維生素d,容易發生佝偻病,還可能導緻手足搐搦症、骨軟化病、骨質疏松症等。所以維生素d的補充,應在醫生指導下進行。

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