山藥的功效?健脾益胃，助消化的作用山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用，我來為大家科普一下關于山藥的功效?以下内容希望對你有幫助!
山藥的功效
健脾益胃，助消化的作用
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。
滋腎益精的作用
山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。腎髒較陰虛，婦女白帶多、小便頻數者，皆可服用。
益肺止咳的作用
山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，因此可以益肺氣，養肺陰，舒緩久咳的症狀。
降低血糖的作用
山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用於治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
延年益壽的作用
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血疾病，能有安神、延年益壽的功效。
增強免疫功能的作用
山藥中的有效成分，對免疫功能有着促進的作用，科學研究發現，食用适量的山藥可增強人體的免疫力。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
