新鮮無花果的功效與作用及禁忌?無花果含有蘋果酸，檸檬酸，脂肪酶，蛋白酶，水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果，下面我們就來聊聊關于新鮮無花果的功效與作用及禁忌?接下來我們就一起去了解一下吧!
新鮮無花果的功效與作用及禁忌
無花果含有蘋果酸，檸檬酸，脂肪酶，蛋白酶，水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。
無花果有抗炎消腫之功效，可利咽消腫。無花果中所含的脂肪酶，水解酶等有降低血脂和分解血脂的作用，可減少脂肪在血管内的沉積，進而起到降血壓，預防冠心病的作用。食用過量是無花果的禁忌之一，以免出現不适症狀。
吃寒性食物不要和無花果同食，避免刺激腸胃引起腹瀉。女性建議不要在經期食用無花果。
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