By 菜享記
用料
- 粉絲 200g
- 娃娃菜 300
- 大蒜 1個
- 幹辣椒 1個
- 蚝油 适量
做法步驟
1、成本不超5元材料
2、扒開清洗白菜
3、飛水
4、飛水撈出
5、把粉絲放入焯白菜的水裡浸泡了
6、白菜從葉根卷起來
7、白菜卷擺入盆子裡，白菜卷也可以包肉陷
8、把泡好的粉絲加盆子中間
9、打辣椒蒜蓉
10、炒香辣椒蒜蓉
11、放入鍋裡蒸5一8分鐘
12、蒸好端出來淋點調制好的蚝油醬汁
13、開吃。
小貼士
如果白菜卷包肉陷需要多蒸的時間
粉絲的營養功效
粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉絲本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。涼拌更佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
