腸胃是否健康就看這5個症狀-tft每日頭條

腸胃是否健康就看這5個症狀?作者 | 林中柱福建省甯德人民醫院，我來為大家講解一下關于腸胃是否健康就看這5個症狀?跟着小編一起來看一看吧!

腸胃是否健康就看這5個症狀

作者 | 林中柱

福建省甯德人民醫院

新冠疫情常碰到病人說“胃不舒服，老嗝氣”，吃飯往下咽時老感覺堵，肚子還咕咕叫，有時大便不成形，肚子不舒服，心情不好，老是感覺胃腸道裡面長東西，可是冒着風險做了胃鏡、腸鏡又沒有發現任何問題。其實病人上述症狀，是功能性胃腸病引起的，通俗地說，胃腸道發脾氣了，後果很嚴重。

它不按“常理”工作了，食物吃進去後，胃腸道很不情願，食物往前推進、消化、吸收速度很慢，吃得越多，堵塞越嚴重，它會抱怨“好脹”、“痛”，食物堆積多後，腸道内細菌想幫忙-把食物發酵、産氣，結果幫倒忙，氣體産生後排不出來，淤積在胃腸道裡面，撐得難受，常常覺得打嗝、放屁後症狀會緩解一點點。

胃腸道發脾氣的原因很多：

一是大環境不好，病人處于緊張擔心狀态下，心理壓力大，胃腸也一片烏雲密布；

二是“人禍”，疫情期間，主人生活不規律（餓一頓飽一頓）、或者老是大魚大肉，胃腸負擔重，不能有效地休息；

三是胡亂用藥，一看肚子不舒服，以為是感染了，直接上諾氟沙星等抗生素，結果對腸道菌群損傷更重；此外，疫情期間活動鍛煉少也是重要的誘因。如果病人有上述症狀時，就要考慮到功能性胃腸病的可能性，腸鏡檢查胃鏡檢查沒有發現異常，就可以确診為這個病。控制胃腸道發脾氣的藥物分為兩類：

一是“綠化”腸道表面，補充腸道益生菌改善腸道微生态環境；

二是調節腸道蠕動功能，常用藥物有匹維溴铵、奧替溴铵、馬來酸曲美布汀等；

當然首先要調整好心情，疫情期間隔離、無事可做，應該欣喜難得有假期看看喜歡的書、追追劇，如果病人情緒一直不穩，一直糾結腸道不适而無法釋懷，可考慮在醫生指導用黛力新一類抗焦慮抑郁藥物。

最後就是給胃腸道減負，不吃油膩油炸食物，不喝牛奶豆漿，要少吃多餐，要戒煙酒。

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