新鮮的食材搭配孩子超級愛吃的蒜蓉沫，最大程度的保持了營養。
By 豆粉1601028976
用料
- 波士頓龍蝦 一隻
- 蒜 1頭
- 蒸魚豉油 适量
- 海鮮醬油 适量
- 蚝油 适量
做法步驟
1、龍蝦洗淨
2、對半切開
3、去蝦線，去内髒，去蝦腮。墨綠色的蝦腦不用去掉，蝦籽、蝦腦可以吃。
4、龍蝦鉗用刀拍裂開，不用拍很多下，裂開就好，比較容易吃，清新幹淨。
5、熱鍋裡加入油，多放一點，小火炸蒜沫金黃色
6、倒入蒸魚豉油、蚝油、海鮮醬油。
7、OK
8、盛到碗裡備用
9、将蒜蓉汁倒入龍蝦身上
10、熱水煮沸，放入蒸鍋蒸大火8分鐘。
11、鮮美
小貼士
1.蒜蓉醬百搭扇貝、生蚝、貝類。 2.蒜用水洗幹淨粘液和蒜皮，炸的時候不容易糊和苦。 3.1-2斤的不需要排尿，3斤以上的龍蝦需要排尿，用筷子插進龍蝦尾排洩口的位置。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
