首页
/
每日頭條
/
健康
/
簡單的秋梨膏熬制方法
簡單的秋梨膏熬制方法
更新时间:2026-10-19 20:31:29

簡單的秋梨膏熬制方法?天氣越發的涼了,很多朋友都出現咳嗽感冒的情況,尤其是小朋友們,在這個季節更容易咳嗽,給大家推薦一種食品,這種食品就是秋梨膏,教您自制秋冬季節最養生的秋梨膏每天一勺,潤肺止咳好滋補,接下來我們就來聊聊關于簡單的秋梨膏熬制方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

簡單的秋梨膏熬制方法(教您自制秋冬季節最養生的秋梨膏)1

簡單的秋梨膏熬制方法

天氣越發的涼了,很多朋友都出現咳嗽感冒的情況,尤其是小朋友們,在這個季節更容易咳嗽,給大家推薦一種食品,這種食品就是秋梨膏,教您自制秋冬季節最養生的秋梨膏!每天一勺,潤肺止咳好滋補。

八月十五過後,正是梨子上市的時候。用應季的秋梨,配上一些具有潤肺養陰、止咳化痰等作用的、藥食同源的中藥和食品,比如茯苓、川貝、麥冬、蜂蜜等,經過簡單的加工制作,就成為聞名遐迩的秋梨膏,冬秋季節,北京人的最愛!

為什麼說是北京人的最愛呢?過去,秋梨膏是宮廷禦用,清朝後由禦醫傳出宮廷,流傳至民間。北京人很有口福,因為北京就是秋梨膏中的主要配料——秋梨,或者是鴨梨、雪梨的産地,所以,秋梨膏也成為了北京的傳統特産。

如今,秋梨膏在網上也可以買到一些北京名老字号如恩濟堂的産品。不過,這玩意兒實在是太好喝了,三兩天就幹掉一瓶,可以說價格不菲。

先将鴨梨去皮,用磨姜器擦磨成絨。很多人不知道何謂磨姜器,可以上某寶搜一下~可以磨姜、磨蒜泥,一個價錢不到10塊錢的多用途烹饪小器具哦!

家裡有蔬菜刨絲器,也可以,最好用刨細絲的刀,刨出的梨絨擠壓梨汁更省力。

這就是某寶上的磨姜器↑

将梨絨放入紗布縫制的口袋中,用雙手将梨汁絞在容器内。

這裡再教您一個竅門:買新鞋的鞋盒中,經常用白色的無紡布口袋作為包裝,穿了新鞋之後,這個口袋不要輕易丢棄,因為它既環保又結實,洗一洗便可以用來替代紗布袋,使勁擰、反複使用都不會破的哦!

将梨汁、紅棗、冰糖、姜片、川貝、茯苓、麥冬全部放入煲内,先煮開,再改用小火慢煮,至湯汁變濃稠。

當紅棗煮制稍微柔軟時,用剪刀剪成數粒,可以更出味。當然,要是不喜歡紅棗味道和顔色太重的,可以省掉這道工序。

煮制時間約需1個多小時,在這過程中會出現大量的泡沫,要随時将泡沫用漏勺(笊籬)撇出。湯汁逐漸變粘稠、起泡後要不斷攪拌,避免煮焦糊。

煮至湯汁變粘稠、出現挂勺,也就是把勺子提起時,湯汁呈粘稠狀、成串滴下,即可停火,趁熱用紗布或者無紡布的口袋過濾。濾汁放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻,即得。

裝瓶,入冰箱冷藏保存,随取随用。

注意瓶子在使用前要預先洗淨,将水晾幹,便于貯藏保管,如果有生水,會縮短儲藏的時間。

飲用時,切記不要兌開水,兌入溫水稀釋即可,以免蜂蜜失去活性。

這款自制秋梨膏,含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸、多種維生素和無機鹽鈣、磷、鐵、茯苓酶、貝母堿等對人體有益的成分,具有潤肺止咳,生津利咽的效果,可以潤肺止咳,清熱化痰,甯心安神,效果明顯。

除脾胃虛寒與洩肚患者,婦孺老弱皆可飲用。

此外,朋友們還可以根據自己的情況和喜好,适度調整配方。比如,要是并不咳嗽,或者嫌配方過于寒涼,隻想起到滋陰潤肺的保養作用即可,可以去掉川貝,換成百合(鮮品或者幹燥的百合片都可以)、藕節(磨絨,絞汁)、白蘿蔔(磨絨,絞汁)、羅漢果,等等;去掉寒性較大的川貝和麥冬,加入枇杷葉或甘草片同煮,既能潤肺止咳化痰,還具有和胃、止嘔等功能;用料配比均可按醫生的建議或自己的情況适度調控。

秋梨膏的制作方法其實是非常簡單的,平時多注意些秋梨糕,對于經常上火,喉嚨疼痛幹燥或者是咳嗽的朋友,都是有比較好的效果的,大家學會了,就趕緊為自己和家人制作一些吧。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
陳奕迅唯一一部電影能讓你笑噴飯(系列呈獻陳奕迅的病态三部曲
陳奕迅唯一一部電影能讓你笑噴飯(系列呈獻陳奕迅的病态三部曲
  熟悉港樂的朋友想必知道,不少粵語歌之間存在關聯,屬于同一個系列的作品,它們大多由同一個作詞人執筆,有的全部由同一個歌手演繹,有的由不同歌手分别演繹;   它們之間仿佛埋藏着密碼和暗号,串聯起一個又一個精妙的共同主題。此類作品在港樂中屢見不鮮,為聽歌這件事增添了不少趣味。         2001-2003年間,陳奕迅接連在3張粵語大碟裡收錄了黃偉文(Wy...
2026-10-19
克裡斯坦特号碼(克裡斯坦特左手傷勢惡化)
克裡斯坦特号碼(克裡斯坦特左手傷勢惡化)
     直播吧11月14日訊 Il Tempo記者Filippo Biafora報道,羅馬中場克裡斯坦特将接受手術治療。   克裡斯坦特此前左手舟骨骨挫傷,但一直帶着護具比賽,現在他的傷情已經惡化,需要接受手術來糾正問題。   27歲的克裡斯坦特本賽季為羅馬出場21次,貢獻1球1助。   (地精殺手)   ,
2026-10-19
解暑神器綠豆糕(清涼解暑鳳梨糕)
解暑神器綠豆糕(清涼解暑鳳梨糕)
     鳳梨糕,清涼解暑,最适合夏天了。不如冰點那麼涼,孩子也可以放心吃。 食材:鳳梨、澱粉 做法: 1.鳳梨切小塊,放入料理機,加水加糖,榨成汁。 2.過濾鳳梨汁,倒入鍋中加熱,加入澱粉,小火攪拌直至濃稠。 3.模具鋪上油紙,四周刷油,防沾,把做好的鳳梨醬倒進模具中。 4.放入冰箱冷藏2小時以上,取出切成小塊,沾上椰蓉。   By 美食育兒二頭媽   用...
2026-10-19
夏季減肥這六種食物還不錯(夏天是減肥的熱潮)
夏季減肥這六種食物還不錯(夏天是減肥的熱潮)
  胖胖們一般都會受到排擠,都不喜歡胖子,有的還會出言不遜,而身材苗條的人會受到青睐,所以很多胖胖們都會想着方法來減肥。   都知道夏天是減肥的黃金時期,于是胖胖們都争先恐後地想要自己瘦下去,他們也想在人前展現自己的身材,他們也想要受到青睐,受到别人的稱贊,也能自信地穿着舒适的短衣短褲或者好看的衣服。      有的人為了減肥可以說是想盡了辦法,運動、刮痧、...
2026-10-19
吃水果裡的果糖對身體有害嗎(水果中的果糖會損害免疫細胞)
吃水果裡的果糖對身體有害嗎(水果中的果糖會損害免疫細胞)
  #冬日生活打卡季#   蘋果、梨、香蕉、橘子、柚子、橙子、車厘子、櫻桃、牛油果、榴蓮、桂圓等等,不同種類的水果吃起來都有不一樣的滋味,酸酸甜甜的口感甚是吸引人,有的人每天光吃水果就能吃掉一斤。      雖然一直都推薦大家多吃新鮮水果,但這時因為過去人們吃的水果太少了,不足以支撐人體所需要的量。反而到了現代生活中,人們物質條件上來了,吃水果的量也随之上升...
2026-10-19
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved