導語：劉雨陽是一位社工，懷着滿滿的愛心和熱情，她選擇了這個職業并投身社區工作已有兩年了，而她沒有意料到的是，工作中遇到的壓力并不能以愛心來消化，随着時間的積累，她的身體出現了一些症狀，因此前來求助身體問題。

當一個人長期處于高強度的工作壓力下，自身的身體很容易出現一些不舒服的症狀，例如：出現頭暈、心悸、惡心、多汗等不适症狀，且症狀愈來愈嚴重；最後在家屬陪同下來到我院就診。就診時見患者面色蒼白、情緒低落。

在傾聽患者主訴症狀後，詢問患者基本狀況，明确患者無既往病史、無家族性疾病。查體見頭暈、心悸、惡心、腹脹、多汗、體位性低血壓等不适症狀。然後對患者進行血常規、生化全項、心電圖、卧位立位試驗，發汗實驗；血常規報告無器質性病變，生化全項報告肝功能、腎功能、電解質均正常，卧位試驗報告體位性低血壓，發汗實驗檢查呈陽性。根據患者臨床表現症狀、檢查化驗結果，明确診斷為植物神經紊亂。

植物神經是一種傳出神經，主要分布在心髒、心血管、腺體等部位，控制心髒跳動、呼吸節律、消化功能、血壓、瞳孔等功能。

意見建議：植物精神紊亂就是我們的情緒有的不太好，或者有時覺得泛泛的乏力，身體哪裡都不舒服，做什麼檢查又正常，如果植物神經系統的平衡被打破，那麼便會出現各種各樣的功能障礙。

生活中要改掉喜歡熬夜的壞習慣，要注意保持作息合理。避免情緒緊張、焦慮等一些激動的情緒。多參加一些戶外的活動，不要一個人待在房間裡面。

可以嘗試多和别人進行溝通。飲食要注意，不要吃辛辣刺激性食物晚上不要喝咖啡，防止刺激到大腦神經，造成失眠的症狀。避免過度的飲酒。多吃一些新鮮的蔬菜水果，如胡蘿蔔、蘋果、芹菜、哈密瓜、草莓、白菜等。避免心理壓力過大，要學會釋放自己的壓力。

一、藥物治療

1、SSRIs：即五羟色胺受體再攝取抑制劑，臨床上廣泛使用在出現相應焦慮抑郁症狀患者身上效果很好，其中有代表性的藥物是氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛、舍曲林和草酸艾司西酞普蘭等，是目前治療植物神經功能紊亂和焦慮抑郁的一線藥物。

2、β受體阻滞劑：用于治療多種原因所緻的快速心律失常，如房性及室性早搏、窦性及室上性心動過速、心房顫動等，但室性心動過速宜慎用。也可用于心絞痛、高血壓等。禁用于窦性心動過緩、重度房室傳導阻滞、心源性休克、低血壓症患者。可增加洋地黃毒性的作用，對已洋地黃化而心髒高度擴大、心率又較不平穩的患者禁用。作為對症治療，改善植物神經紊亂患者的心髒神經症狀。

3、苯二氮卓類：适用于焦慮症及各種功能性神經症。失眠，尤對焦慮性失眠療效極佳。BDZ類藥物過敏者禁用。新生兒、妊娠期、哺乳期婦女禁用。可出現嗜睡狀态，駕駛機動車和高空作業者慎用。

4、谷維素：适用于植物神經功能失調、周期性神經病、腦震蕩後遺症等，老年人、孕婦、胃腸功能嚴重紊亂者禁用。調節植物神經功能，給予神經必要的營養。偶爾可出現胃腸道不适。

二、手術治療植物神經紊亂一般不能進行手術治療。三、心理治療1、建議病人多和周圍的人建立良好的溝通，有不良情緒及時抒發，做事不要沖動，也不要思慮過多。2、如有失眠、焦慮、抑郁情緒嚴重者，建議找專科心理醫生進行咨詢治療。

四、中醫治療從中醫角度，自主神經分布到全身各處，一旦失調，必然會出現相應系統的異常症狀。根據不同的臨床症狀辨證施治，患者需到正規醫療機構，在醫師指導下進行對症治療。