蘋果可以和柿子一起吃嗎?蘋果是可以和柿子一起吃的，有種疑問主要是因為柿子中含有大量鞣酸，與富含鈣質和蛋白質的食物同食會産生不溶性的結合物，對人體造成影響，而蘋果中這些物質含量很少不會産生反應，所以二者可以一起吃，我來為大家科普一下關于蘋果可以和柿子一起吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
蘋果可以和柿子一起吃嗎
蘋果是可以和柿子一起吃的，有種疑問主要是因為柿子中含有大量鞣酸，與富含鈣質和蛋白質的食物同食會産生不溶性的結合物，對人體造成影響，而蘋果中這些物質含量很少不會産生反應，所以二者可以一起吃。
雖然蘋果和柿子是可以一起吃的，但是并不建議吃太多，也不建議空腹食用，柿子中的鞣酸和果膠易和胃酸産生反應造成結石，過量食用則可能導緻腸胃功能紊亂，所以蘋果和柿子搭配時建議飽腹，同時也要适量食用。
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