懷孕可以吃車厘子嗎?懷孕可以吃車厘子孕婦吃車厘子有利于寶寶的發育，我來為大家科普一下關于懷孕可以吃車厘子嗎?以下内容希望對你有幫助!
懷孕可以吃車厘子嗎
懷孕可以吃車厘子。孕婦吃車厘子有利于寶寶的發育。
孕婦吃車厘子的好處：
（1）增進食欲。孕婦吃車厘子可以有效增進孕婦孕期的食欲，車厘子味道酸甜可以很好的增進孕婦的食物，除此之外孕婦吃車厘子還可以起到很好的促進消化的功效呢。
（2）補充營養。車厘子鐵含量也特别高，位于各種水果之首，常吃車厘子可以補充鐵元素，可以促進血紅蛋白的再生，可以防止缺鐵性貧血。孕婦在孕期最容易患的就是缺鐵性貧血，所以都要求孕婦孕期着重補充的就是鐵離子和鈣。此外，它含有豐富的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C，都比蘋果、梨都高，經常食用還可以養顔美容的作用。所以孕婦孕期适量食用車厘子可以很好的補充身體所需營養。
注意事項：不宜過量。過量食用的話不僅會影響到口腔的健康，而且還有可能會造成孕婦上火的現象，所以孕婦吃車厘子适量即可。
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