山藥汁的家常做法?食材：山藥；牛奶；開水；蜂蜜山藥切斷蒸20分鐘至軟爛，我來為大家科普一下關于山藥汁的家常做法?以下内容希望對你有幫助!
山藥汁的家常做法
食材：山藥；牛奶；開水；蜂蜜。
山藥切斷蒸20分鐘至軟爛。
将蒸好的山藥去皮切塊放入榨汁機中
加入開水、鮮奶、蜂蜜，攪拌1分鐘即可
山藥榨汁前需要蒸熟，鮮山藥榨汁容易引起過敏不适，我用的是鐵棍山藥，非常粉面，這種山藥生的時候不容易去皮，但蒸熟後反而很容易用手一撕就去掉皮了。
鮮奶、蜂蜜可視口味酌量添加。
山藥汁的家常做法
更新时间：2025-06-06 05:58:19
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