古詩有雲：清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。

春天是最舒适的季節之一，除了陰雨綿綿的時候，特别是珠三角這邊有名的回南天。夏季下雨雖說降溫，但是雨後的悶熱也是難受得很。

那麼，在這“衣服沒得幹，内褲沒得穿”的潮濕天氣，我們該如何除潮呢？

論潮濕，自然是外界水汽更多，因此在陰雨潮濕季節，我們得關上窗戶。

特别是晚上和早上的時候，這時候内外溫差相當大。而且由于日照少，水分蒸發少，濕度更高。如果開着窗，很容易導緻室内水汽加重。

特别是朝向東邊和南邊的窗，一定不要在這個時候開着。

當然，一直不開窗透氣也是不行的。所以，我們可以在中午和下午的時候，适當開一下窗戶透氣，這時候日照較多，溫度升高，有助于室内水份蒸發。

使用合适的幹燥劑，除去家裡的水汽。

生石灰。直接使用小布袋裝上生石灰，放在屋子的角落裡即可。注意兩點：一是不能讓小孩子或者寵物誤吞，二是用久了會失效，需要及時更換。

活性炭。在超市可以買得到，或者網上購物也可以。活性炭不僅可以除濕，還可以除臭。特别适合在廚房、衛生間等地方。

生石灰和活性炭都有可能被小孩子誤食，因此如果有上述情況，應該直接選購吸濕盒。更方便，更安全。

空調和除濕器都可以用來除濕。

很多空調都帶有除濕模式，隻需要按一下遙控器就可以馬上除濕。不過除濕功能一般隻建議開1~2小時，長時間除濕會損壞壓縮機。

此外，切忌像制冷模式那樣，通宵除濕。除了損壞空調，更會容易皮膚幹燥的問題。

如果天氣悶熱的時候，又想開制冷又想除濕怎麼辦？答案是，隻開制冷就可以了，你可以試試。

當然，說到除濕，畢竟還是除濕機專業，效果和功耗都是最優秀的。一般是1000元以内，好一點的會去到2000甚至更高。

在潮濕天氣生活，還得注意以下幾點。

第一：切忌過度勞累。

潮濕悶熱，人就很容易覺得身體沉重、食欲不振、容易犯困和免疫下降。在中醫裡面，就會讓人注意祛濕。

洗澡過後，記得擦幹身體和頭發，避免濕氣入侵。适量運動，充足睡眠，提高精力。飲食方面可以多進食健脾化濕的食物，如扁豆、綠豆和薏米等。

第二：定期開啟電器。

對電器來說，防潮最好的方法便是定期開啟。當陰雨來臨，我們應該适當地開啟它們幾分鐘，一周兩三次即可。用溫度來驅散濕氣。

第三：食物要密封，減少擺放時間。

空氣潮濕，食物更容易黴變、發臭。

所以，買回來的食物記得要密封好，且最好兩天内吃完，放久了就容易變質和腐爛。

第四：幾天不幹的衣服要重洗。

如果衣服晾上3天了還是不幹了，那就不要繼續晾了，拿回去重洗吧。因為上面估計已經有不少細菌趁着良好的環境生長起來了。

衣服不幹沒辦法，最好有個幹衣機。

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