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打呼噜嚴重的人有什麼危害
打呼噜嚴重的人有什麼危害
更新时间:2025-06-29 22:35:58

有些人一靠枕頭就能睡着,同時呼噜聲此起彼伏,自以為睡得香睡得熟,然而你真的了解你的呼噜聲嗎?

打呼噜也叫打鼾、鼾眠、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

打呼噜的危害,比你想象的更嚴重。嚴重的打呼噜可能是一種病,它會引起心腦血管、呼吸系統等方面的疾病,甚至還可能讓人猝死。

01

警惕!打鼾是因為呼吸不暢

當我們呼吸時,氣流會從口、鼻進入,通過口腔、鼻腔、咽、喉等部位進入氣管。在這個過程中,任何一個地方不通暢,都可能讓呼吸發出聲響。

打呼噜嚴重的人有什麼危害(打呼噜可能是種病)1

睡覺打呼噜就是這個道理。

鼻、咽、喉所在的上氣道,如果變得狹窄,呼吸氣流就會受到比較大的阻力。緊接着,氣流帶動軟組織振動,鼾聲響起。

02

打鼾危害大!大人、孩子都可能中招

睡眠中出現多次呼吸暫停,可造成大腦,血液不同程度的缺氧,形成低氧血症、高碳酸血症。

同時也影響心血管系統,引起高血壓、冠心病、心梗、心絞痛、Ⅱ型糖尿病等多器官疾病(中老年患者須特别注意)。

兒童打鼾可導緻生長激素分泌下降影響身體和智力發育(家長須及時關注)。

打呼噜嚴重的人有什麼危害(打呼噜可能是種病)2

睡覺打鼾的人,白天可出現不同程度地嗜睡、困乏、影響生活工作,還伴有晨起後頭痛、血壓升高、咽部幹燥或異物感、記憶力下降、注意力不能集中、夜尿頻繁等影響自身健康,同時也影響他人休息。

兒童患者除上述症狀外還有遺尿、學習成績下降、胸廓發育畸形、生長發育遲緩等。

03

哪些原因導緻打呼噜呢?

1. 鼻腔原因:如各類型鼻炎,鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺樣體肥大等。

2. 咽腔原因:如腭扁桃體肥大、軟腭肥厚、咽側壁肥厚、舌根肥厚、舌根後縮、懸雍垂過長肥厚等。

3. 喉腔原因:如會厭畸形、聲帶息肉、喉部腫物。

4. 呼吸中樞調節失常。

5. 肥胖、遺傳、妊娠、更年期、吸煙飲酒也易引起本病。

其中兒童一般多因腺樣體、扁桃體肥大緻病,中老年多因肥胖、高血壓和咽部肌肉松弛有關。

打呼噜嚴重的人有什麼危害(打呼噜可能是種病)3

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打呼噜嚴重的人有什麼危害(打呼噜可能是種病)4

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