都說寶寶的喂養一定要科學，一定要合理，随着孩子月齡的增加，他們所需要的營養要求也會越來越高，添加輔食也成了很多新手媽媽關注的焦點，對于輔食的添加，大家的疑問都很多，今天我們就一起讨論讨論輔食添加的相關話題。
一、寶寶什麼時候添加輔食最合适？
根據相關營養專家表明，孩子在滿6個月之後就可以開始慢慢添加一些簡單的輔食了。在我們國内個别孩子會從4個月之後開始添加輔食，但這個時候寶寶的消化系統發育不一定完善，過早添加輔食容易對寶寶造成傷害。
如果母乳喂養的寶媽奶水充足也可以到八個月的時候再添加輔食。但是最晚也不要超過8個月，有研究表明過晚添加輔食對寶寶的健康成長反而有不利影響。
第三：給孩子添加輔食的時候，孩子可能一下子不會馬上接受，家長們要有耐心，多嘗試幾次，多更換食物的種類，孩子的興趣提高了，自然就會有食欲了。家長們要注意，輔食的添加可不能天天都是同一種食物。
第四：孩子的腸胃功能相比大人來說會弱很多，在給孩子添加輔食的時候，一定不要太心急，每次注意少量添加就好。
第五：添加輔食一定要注意餐具衛生，最好每次使用之前都可以消毒一下。喂輔食的時候，大人最好不要用嘴巴去吹食物，讓它自然變涼一點就行了。
第六：在孩子兩周歲之前，其實食物都應該盡量清淡。而一歲以内的寶寶不要添加鹽、糖、蜂蜜等食材，同時飲食要注意清淡為主，不要太早開始吃大人飯。
最後還要提醒各位家長，添加輔食雖然很重要，但是衛生細節也是不能忽視的。特别是讓老人照顧孩子，一定要注意衛生，個别老人喜歡把孩子的食物在自己嘴巴裡嚼爛了再喂給孩子吃，這種行為是特别不衛生的，一定要改善。
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