阿膠最為人們熟知的功效是補血，女人補血經常都會選擇阿膠，阿膠是不錯的補血食物，但是吃阿膠也要注意它的副作用，特别是食用禁忌。

阿膠的功能

阿膠味甘、性平，入肺、肝、腎經，有滋陰補血、潤燥止血、安胎的作用。用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風内動、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、婦女月經不調、妊娠胎漏等症。

1、滋陰補血：用于各種原因引起的貧血，均可配用阿膠，以滋陰補血。

2、養血止血：用于虛性失血，如上消化道潰瘍吐血、肺結核咳血，血小闆減少性出血等，本品止血作用是借其滋補黏膩之性善于凝固血絡，其作用與補血同行達生血止血之功。

3、滋陰潤燥：①用于心陰虛心火亢盛，症見心煩意亂，失眠多夢，口幹舌燥等，可與黃連、黃芩、白芍、雞子黃、生地等同用，如黃連阿膠湯。②用于肺虛有熱之燥咳，可與杏仁、馬兜鈴、牛蒡子等同用，如補肺阿膠湯。③用于陰血虧虛不能養筋所緻的痙厥抽搐，可與當歸、牡蛎、雞子黃等同用，如大定風珠。

阿膠尤其适合貧血患者、腫瘤患者及腫瘤放化療者、身體虛弱者、月經不調者、孕婦保胎安胎、久病體虛者、中老年女性、腦力勞動者等服用。很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。常言道：藥療不如食療。平日多注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物，就能使氣血充足。

阿膠的副作用及不良反應：

1、有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛幹澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便秘結或大便帶血等症狀。産生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所緻。現存制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人産生火氣亢盛及各種中毒症狀。從中醫理論來看，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須将其置于陰幹處放置三年以上，直至火毒自行消盡後，方可服用。

2、阿膠性滋膩，容易引起消化不良的症狀。脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的藥，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增;

3、祖國醫學認為，血虛的同時常伴有氣虛的症候，主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。中醫認為，氣和血能相互滋生，即氣能生血，血能養氣，因此，補血的同時補氣，才能事半功倍，可與黃芪、黨參等補氣藥同用;

阿膠的使用禁忌：

1、凡脾胃虛弱，嘔吐洩瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。

2、因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是适合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，隻要服用後沒有明顯不适感受，常年服用阿膠産品是一個很好的養生習慣。

3、注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同同時喝茶水和赤蘿蔔。

4、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。

5、藥品性狀改變時禁止服用。

6、孕婦、高血壓、糖尿病在醫師指導下服用

7、兒童須在成人監護下使用;

8、如正在服用其他藥品，服用本品前，請咨詢醫生。

上面為大家介紹了阿膠的功效及副作用，阿膠是不錯的補血食物，但是脾胃虛弱的人不宜食用，吃阿膠時不要吃其它油膩的食物。