一
前天晚上與幾位同學相聚甚歡，晚上喝多了，喝完白酒又喝了幹白。第二天一早在公司東北飯館吃了一份韭菜餅和海帶豆皮小菜，不知為啥，昨天一天是上吐下瀉，渾身乏力，頭重腳輕，我擔心是食物中毒，早上吃的全部吐了。
昨晚特意蓋了很厚的被子，整夜都在出汗，非常怕冷。
今天好多了，不惡心，不怕冷，腿不酸，腦子清醒，但是渾身無力，也沒有食欲，就想躺在床上休息。
二
我想以此為契機，戒酒，少吃，非必要的應酬盡量不喝酒，就算偶爾喝也少喝點，慢慢喝，表達一下意思，禮儀到了就好。
隻有身體出毛病了才知道健康的好處，昨天我吐了起碼五次，每次吐時，整個腸胃都像被撕裂開一樣，很痛很惡心。
同學志秋講:"我們現在這個年紀，身體不隻是自己的，還是家人的，還是要注意的。"我很認同，也會在生活習慣上去慢慢調整。少吃，多動!
鴻彬
2022年3月12日于深圳家中
關于作者:
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
