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寶寶枕秃就是缺鈣嗎該如何補充呢
寶寶枕秃就是缺鈣嗎該如何補充呢
更新时间:2026-08-16 20:38:15

引起寶寶枕秃的原因是多方面的。可能是媽媽孕期營養攝入不夠、也可能是枕頭太硬、甚至是缺鈣或者佝偻病的前兆。因此,了解寶寶枕秃的原因及治療很重要。

寶寶枕秃就是缺鈣嗎該如何補充呢(寶寶枕秃的原因及治療方法盤點)1

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枕秃怎麼回事?

寶寶有枕秃,很多人都認為這個是缺鈣導緻的,但是寶寶到一歲了有枕秃,到醫院檢查了微量元素,也沒發現缺鈣,要是這種情況的話,你會認為是什麼情況呢?

寶寶枕秃就是缺鈣嗎該如何補充呢(寶寶枕秃的原因及治療方法盤點)2

一般家長都會習慣性地認為,有枕秃就是缺鈣了,其實不完全如此。

有調查顯示,導緻小孩枕秃的因素很多。比如使用竹席、米枕等過硬的枕頭;睡覺時多為仰卧;頭部多汗、出現夜驚、搖頭等。而針對枕秃孩子和非枕秃孩子的對照研究也發現,枕秃是孩子很容易發生的一種生理現象,與鈣、維生素D的攝入量關系不是特别明顯。

所以父母不要看到孩子有枕秃,就輕易地認為是缺鈣,随便用藥,應該帶他們到醫院做全面的檢查。需要提醒的一點是,即便檢查血鈣發現沒有不足問題,也不能說明就是不缺了,因為血清鈣濃度并不能精确、靈敏地反映人體的鈣營養情況,更為準确的方法是使用無創的超聲波骨密度儀檢查。

如果确為缺鈣導緻,一般也會伴有神經興奮性高、睡眠不安、易驚醒、與環境因素無關的多汗等情況,而且這種缺鈣準确地說并不是鈣缺乏,而是維生素D缺乏,影響了鈣的吸收以及鈣在骨骼中的沉積。

中國營養學會根據中國人生長發育推薦:寶寶6個月前每天需要的鈣為300—400毫克,6個月至1歲是400—600毫克,1歲到3歲是600毫克,3歲以上是800毫克。隻要達到這個标準,鈣量就夠了,家長應重點增加孩子的日照時間,以保證維生素D的充足,必要的時候也可以補充維生素D補充劑。

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寶寶得枕秃有兩個原因

(1)枕頭太硬不透汗

寶寶大部分時間都是躺在床上,腦袋跟枕頭接觸的地方容易發熱出汗使頭部皮膚發癢,而因為新生兒還不能用手抓,也無法用言語表達自己的癢,所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的動作,來“對付”自己後腦杓因出汗而發癢的問題。經常摩擦後,枕部頭發就會被磨掉而發生枕秃。

寶寶枕秃就是缺鈣嗎該如何補充呢(寶寶枕秃的原因及治療方法盤點)3

(2)缺鈣

如果孩子有枕秃現象,同時伴有睡眠不好、出汗等症狀,又沒有按規則補鈣,可診斷為缺鈣,最好到醫院做一個微量元素檢測。

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寶寶枕秃了怎麼辦?

寶寶枕秃就是缺鈣嗎該如何補充呢(寶寶枕秃的原因及治療方法盤點)4

對證下藥,如果寶寶是因為枕頭太硬不透氣導緻的枕秃,那就給寶寶換一個舒适的枕頭,如果是缺鈣引起的枕秃,那就要給寶寶适當補充鈣劑和維生素D了。補充鈣劑的同時還要同時補充鳕魚肝油,促進鈣的吸收的同時還具有明目,益智的功效。

小堡總結:寶寶對枕秃可能沒什麼特别反應,所以要家長們平時多費心留意。引起枕秃的原因是多方面,可能是媽媽孕期營養攝入不夠、也可能是枕頭太硬、甚至是缺鈣或者佝偻病的前兆,不過大部分的枕秃往往是因為生理性的多汗、頭部與枕頭經常摩擦而形成的。因此,孕婦在孕期就要注意攝入營養,防止寶寶枕秃。

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