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冰糖紅豆蒸南瓜
冰糖紅豆蒸南瓜
更新时间:2026-07-29 18:50:51

冰糖紅豆蒸南瓜?南瓜是我們常吃的一種蔬菜,南瓜營養豐富,做法也有很多種,一般做粥喝,今天廚娘用糯米和南瓜給大家做一道營養健康的美食,一起來看看吧,下面我們就來說一說關于冰糖紅豆蒸南瓜?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

冰糖紅豆蒸南瓜(配糯米大棗和紅豆)1

冰糖紅豆蒸南瓜

南瓜是我們常吃的一種蔬菜,南瓜營養豐富,做法也有很多種,一般做粥喝,今天廚娘用糯米和南瓜給大家做一道營養健康的美食,一起來看看吧!

準備食材:

糯米,南瓜,紅豆,白糖,紅棗

做法步驟如下:

1.南瓜洗淨,糯米,紅豆,紅棗,洗淨後用清水浸泡5個小時。

2.南瓜切2半,把裡面的種摳出來。

3.南瓜去籽以後,用去皮器把皮去掉。

4.去皮後的南瓜,把南瓜的底部裝盤。

5.紅棗去籽以後,切成小段。

6.南瓜上面裝上幾勺糯米,再加上兩勺紅豆,再蓋上兩勺糯米。

7.糯米上面再擺上一圈紅棗。

8.南瓜均勻切開,擺在糯米上。

9.鍋内加水加入,把南瓜放入鍋中,大火蒸40分鐘。

10.另起鍋,加入适量的水,加入适量的蜂蜜,熬開即可。

11.把熬好的蜂蜜水澆在南瓜上。

現在可以開吃啦!請大家品嘗!

我是秀廚娘,一位美食視頻達人,喜歡廚娘的記得關注一下哦,謝謝大家!

本文由秀廚娘原創,歡迎關注,帶你一起長知識!

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