你有沒有過，一轉頭，脖子咯咯地響了，一屈腿，膝蓋咯咯地又響了，還有，男同學最喜歡把手指掰得咔咔地響…這些都正常麼?會不會是關節出了問題呢?
首先，我們來看看關節是怎樣的一種存在?
關節是連接骨與骨之間的地方，動物要四處活動，得靠關節才可以。關節由關節囊、關節面、關節腔構成，關節腔裡面有少量關節液，可以減少關節運動時的摩擦。
關節會發出響聲，有生理性和病理性的原因
1.生理性的響聲
特點：偶發、無痛，且不伴有關節功能障礙，比如突然轉一下脖子，壓一下手指，或者中醫推拿的情況。
▲逸出的氣體：關節中存在着起潤滑作用的關節液，液體中有氧氣、氮氣和二氧化碳，當關節突然受到牽拉或者屈折時，周圍的氣體會急速向腔隙内擴散，與液體一起，發出清脆的響聲。
生理性的彈響有益無害，不怕
生理性的彈響時，關節周圍的毛細血管、末梢神經會受到刺激，從而局部血液循環增加，有助于活絡松筋，彈響後，關節的靈活性會增加，也是有利于活動的。
病理性的彈響，預示着疾病，要小心
通常，我們判定為病理性的響聲，主要是除了關節響以外，還有其他的不适，比如疼痛，腫大等症狀伴随。
肩關節——一般為外傷，常為肌肉拉傷
肘部——可能是骨頭脫位，也可能是關節太靈活
腳踝——跟腱承受力量過大，或肌腱受損
膝關節——常為軟骨撕裂
下巴——常有口腔問題、磨牙或颌關節撕裂
所以，當你發現你的關節總是會咯咯響，沒有伴随疼痛和腫大，是不必過于擔心的。
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