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什麼蔬菜能炒雞蛋
什麼蔬菜能炒雞蛋
更新时间:2025-06-06 23:57:10

春天有很多特有的時令菜,比如香椿、蘆筍、春筍,還有一種菜是很少人知道的,隻有雨後才能找到,用它來炒雞蛋,味道鮮美,比香椿炒雞蛋更好吃,還有降脂減肥的功效,多吃點也沒在怕的!

雨後去腐爛的樹根或者草根陰暗處可以很輕松的找到,剛長出來的地皮菜,玲珑剔透,半透明狀,閃閃發光,不用花一分錢就能吃到自然的美味~

【地皮菜炒雞蛋】

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)1

食材

地皮菜300克

雞蛋2個

油适量

鹽一勺

姜蔥蒜适量

做法步驟

準備好需要的食材

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)2

将地皮菜表面的灰塵清洗幹淨後,放入冷水裡泡至葉片全面散開

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)3

雞蛋打在碗裡,用筷子打散

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)4

姜蒜切成末,備用

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)5

鍋燒熱,放油燒至5成熱後,将蛋液倒進去,攤成餅

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)6

用鍋鏟鏟成小片

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)7

地皮菜倒進去,炒熟後撒入鹽,翻炒均勻即可

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)8

撒入蔥花即可出鍋

什麼蔬菜能炒雞蛋(這種雨後才有的菜)9

小貼士

地皮菜的生長環境比較多的土粒,因此褶皺裡面也有很多的灰塵,清洗的時候一定要仔細将葉片泡開,耐心洗幹淨。

以上圖片by網上廚房-美美家的廚房

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