黑豆漿怎麼做才能養胃?黃豆具有促進消化、降糖降脂、調節膽固醇含量、美白護膚、增強免疫力、預防老年癡呆、預防癌症等功效，而黑豆具有清熱解毒、改善胃腸道、降低膽固醇、補血養腎、美容護發、抗老防衰等功效，今天小編就來說說關于黑豆漿怎麼做才能養胃?下面更多詳細答案一起來看看吧!
黑豆漿怎麼做才能養胃
黃豆具有促進消化、降糖降脂、調節膽固醇含量、美白護膚、增強免疫力、預防老年癡呆、預防癌症等功效，而黑豆具有清熱解毒、改善胃腸道、降低膽固醇、補血養腎、美容護發、抗老防衰等功效。
正好最近瘟疫期間，在家閑着沒事幹，那就用黃豆和黑豆做個簡單快手早餐必備的豆漿吧。
食材：
黃豆：4把 黑豆：2把 純淨水：适量破壁機：1台
做法：
1：所有材料都準備好，黃豆喝黑豆分别按照食材配比用清水淘洗幹淨放入破壁機備用。
2：破壁機裡倒入适量水，（水量不要超過破壁機最大水量）。
3：蓋上蓋子，摁一下五谷豆漿鍵。
4：啟動啟動鍵盤，這時候破壁機就開始工作了。
5：等破壁機工作結束後，把打好的豆漿倒入鍋内，倒入适量水，蓋上鍋子開小火煮開（我家人多，打的豆漿不夠喝的所以需要另加水煮開）。
6：等煮到豆漿開始往外冒得時候趕緊關火，并用勺子放到豆漿裡攪拌幾下，盛出即可。
小貼士：
1：豆漿一定要煮沸，喝煮不熟的豆漿會引起中毒。
2：材料可以根據自己的喜歡随意添加。
3：食材的配比可以根據自己喜歡随意搭配。
4：家裡沒有破壁機的可以用豆漿機，料理機都行。
5：現在很多料理機，破壁機，豆漿機都有把打好的豆漿自動煮熟功能，我覺得還是自己在煮一遍比較靠譜。
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