孕婦吃巴沙魚怎麼做湯-tft每日頭條

首页

每日頭條

母嬰

孕婦吃巴沙魚怎麼做湯

更新时间：2025-08-03 08:44:17

今天給大家帶來一個糖尿病患者、孕婦、健身人士、小孩子都能吃且健康的番茄巴沙魚做法。

1、巴沙魚切成小塊後，加入姜片、胡椒粉拌勻

2、加入少量澱粉抓勻

3、再加入适量料酒，腌制15分鐘

孕婦吃巴沙魚怎麼做湯（高糖孕婦健身）1

4、番茄切小塊備用

5、鍋燒熱後，倒入适量油，放入切好的番茄，中火不斷翻炒

6、番茄炒出汁之後，加入适量清水

7、最後加入腌制好的巴沙魚和鹽調味

孕婦吃巴沙魚怎麼做湯（高糖孕婦健身）2

8、如果喜歡湯汁濃稠，可以加入适量水澱粉

9、出鍋前，撒上蔥花，完成！

孕婦吃巴沙魚怎麼做湯（高糖孕婦健身）3

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

孩子太自我怎麼辦

1、幼兒自我意識形成和發展的最初階段，心理活動大多數是圍繞自我出發的。因此，缺乏正确引導教育，孩子很...

2025-08-03

童話故事睡前故事

1、睡前故事《一棵會講故事的樹》小獅子長得兇巴巴的，大家見了都害怕，誰也不敢靠近它。小獅子很苦惱，就...

2025-08-03

如何制作紙尿褲？

1、吸水反滲實驗。吸水速度、吸收量和反滲情況是評判紙尿褲好壞最重要的因素之一。準備兩個燒杯以及各20...

2025-08-03

孕婦能吃冰淇淋嗎

1、懷孕的女性當然是可以吃冰淇淋的。孕婦在吃冰淇淋的時候，記得，不能多吃，一天最多也就一個就夠了。2...

2025-08-03

小孩哭時家長怎麼辦

1、家長要先安定的是自己的情緒。先穩定住自己，然後才可以鎮定的，有信心的去哄孩子。2、家長不能害怕孩...