首页
/
每日頭條
/
美食
/
苦瓜最好吃的做法
苦瓜最好吃的做法
更新时间:2026-08-11 05:07:03

苦瓜最好吃的做法?食材:苦瓜兩根中等大小、香蔥/蒜末2-3根切末/2-3瓣切末、蚝油1勺約10克、糖一克/或不放、雞精自選、鹽品嘗過決定是否加、辣椒油/花椒油隻用油,不用辣椒末部分、芝麻油1-3克,下面我們就來說一說關于苦瓜最好吃的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

苦瓜最好吃的做法(苦瓜最好吃做法)1

苦瓜最好吃的做法

食材:苦瓜兩根中等大小、香蔥/蒜末2-3根切末/2-3瓣切末、蚝油1勺約10克、糖一克/或不放、雞精自選、鹽品嘗過決定是否加、辣椒油/花椒油隻用油,不用辣椒末部分、芝麻油1-3克

苦瓜洗淨。用勺子使勁把苦瓜内白瓤刮去。同時燒水備用。

燙苦瓜。

水開後,水中加入一點食用油,倒入苦瓜片,觀察苦瓜顔色變得更綠後,就撈出來。

苦瓜片瀝幹水分,倒入碗中,撒香蔥末、蒜末,再倒入蚝油約10克、一點糖,攪拌後,嘗一下苦瓜決定是否加鹽、(如果真是蚝油放10克,鹹味差不多夠了)最後再加雞精拌勻(自選)。

再澆一些辣椒油或花椒油,再淋一點芝麻油拌勻即可食用。

最後可以加一些紅辣椒,裝飾一下。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
菠蘿中間是褐色能吃嗎
菠蘿中間是褐色能吃嗎
能吃的情況:菠蘿中間的梗呈褐色時,聞一下菠蘿的味道,如果沒有異味、流汁、發軟等變質現象,這樣的菠蘿隻是過分成熟,雖然口感欠佳,但可以食用。不能吃的情況:如果菠蘿切開後,中間的菠蘿芯是褐色,并且菠蘿果肉發軟、流汁水、帶有酸臭味,這樣的菠蘿則已經變質,不建議繼續食用。菠蘿中間黑了能吃嗎:不建議吃。一般來...
2026-08-11
電飯煲如何熱菜
電飯煲如何熱菜
在熱飯的時候,将裝有菜的幹淨碗置于米飯上,蓋上鍋蓋,按下加熱建即可。電飯煲,又稱作電鍋,電飯鍋。是利用電能轉變為熱能的炊具,具有對食品進行蒸、煮、炖、煲、煨等多種操作功能,使用方便、安全可靠。它不但能夠把食物做熟,而且能夠保溫,使用起來清潔衛生,沒有污染,省時省力,是家務勞動現代化不可缺少的用具之一...
2026-08-11
怎麼知道自制葡萄酒壞了
怎麼知道自制葡萄酒壞了
首先,判斷葡萄酒有沒有被氧化。被氧化的酒聞起來有醋的味道,且這種刺鼻的味道非常容易被捕捉到。判斷葡萄酒有沒有發生軟木塞污染。如果葡萄酒裝瓶使用的軟木塞潮濕或消毒不徹底,就容易發黴,并在儲存期間污染酒液。被軟木塞污染的葡萄酒帶有黴味或濕紙闆的味道,且不适宜飲用。判斷葡萄酒是否“馬德拉化”,或高溫過熟。...
2026-08-11
花甲和扇貝的區别是什麼
花甲和扇貝的區别是什麼
外形區别:花甲屬于蛤蜊科動物四角蛤蜊或其他各種蛤蜊屬,有貝殼2片,堅厚,略呈四角形,殼色成淡褐色,邊緣紫色。扇貝為扇貝科,雙殼綱,貝類的統稱,因其殼似扇形而得名。扇貝肉色潔白,細嫩,呈半透明狀,入不透明,體表潔淨,體形完整,肉柱粗扁,四周邊際高,中心凹陷,肉質飽滿堅實,肉絲清晰亮澤,貝柱有徑向輻射開...
2026-08-11
葫蘆沒熟就摘下來怎麼保存
葫蘆沒熟就摘下來怎麼保存
先用刻刀将葫蘆的表皮一刮掉,可以讓葫蘆裡的水分更快蒸發掉。但是在這個過程當中,不要傷到葫蘆的木質層。等葫蘆表層被去掉之後,将其放在風大的地方讓其自然風幹,或者放在太陽下暴曬。等葫蘆徹底幹透後,将其放入普洱茶中煮一下,并不斷的把玩,葫蘆就會越來越有光澤。葫蘆食用價值:每100克葫蘆所含營養素如下:熱量...
2026-08-11
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved