花椰菜牛排做法步驟-tft每日頭條

首页

每日頭條

美食

花椰菜牛排做法步驟

更新时间：2026-11-12 04:22:13

花椰菜牛排做法步驟?主料：牛排1塊，花椰菜200g，橄榄油、紅辣椒、大蒜、茴香、百裡香、黃油、鹽、黑胡椒适量，今天小編就來說說關于花椰菜牛排做法步驟?下面更多詳細答案一起來看看吧!

花椰菜牛排做法步驟

主料：牛排1塊，花椰菜200g，橄榄油、紅辣椒、大蒜、茴香、百裡香、黃油、鹽、黑胡椒适量。

紅辣椒、大蒜、茴香、百裡香一起研磨成醬。

花椰菜切片用溫水過一遍。

鍋裡放入橄榄油，七分熱時放入花椰菜，15分鐘後撒些鹽、黑胡椒翻炒均勻。

關火裝盤，澆上紅椒醬。

鍋裡放入黃油，融化後放入腌制好的牛排，煎至稍焦香8分即可。

牛排切塊放入盤中即可。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

花椰菜牛排做法步驟

花椰菜牛排做法步驟?主料：牛排1塊，花椰菜200g，橄榄油、紅辣椒、大蒜、茴香、百裡香、黃油、鹽、黑胡椒适量，今天小編就來說說關于花椰菜牛排做法步驟?下面更多詳細答案一起來看看吧!花椰菜牛排做法步驟主料：牛排1塊，花椰菜200g，橄榄油、紅...

2026-11-12

麻辣小龍蝦怎麼做更簡單好吃

許多吃貨朋友在追求美食的過程中，自然少不了小龍蝦。肉質鮮美，剝皮麻煩，這是吃過的朋友對它的評價。它的做法也較多，我來分享一下它的四種最常見的做法。麻辣小龍蝦一道既美味又顔值的美食，它的三大秘訣：油多、料足、啤酒煮。用料：小龍蝦2斤洋蔥1個青...

2026-11-12

如何用紅豆做面食

天冷了，用這方法制作發面團，加點紅豆同蒸，早餐面食輕松上桌。面食，在早餐中比較常見的主食，簡單且管飽，搭配豐富多樣，比如包子、饅頭等皆是我們愛吃的早餐面點。天冷了，家人早餐不用愁，用這方法制作發面團，加點紅豆同蒸，早餐面食輕松做。面食，有發...

2026-11-12

幹百合直接煮要煮多久

幹百合直接煮要煮多久?幹百合直接煮要煮40分鐘左右建議泡發後再煮，口感會更好，日常在泡幹百合的時候通常泡三個小時左右就可以将幹百合完全泡開，泡發後的百合煮5分鐘即可食用，下面我們就來聊聊關于幹百合直接煮要煮多久?接下來我們就一起去了解一下吧...

2026-11-12

簡單做手帳的方法

簡單做手帳的方法?把自己吃的食物畫好，這裡畫的是雞蛋餅，還有簡單畫了幾片火腿，現在小編就來說說關于簡單做手帳的方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!簡單做手帳的方法把自己吃的食物畫好，這裡畫的是雞蛋餅，還有簡單畫了幾片火腿。塗上喜...