無糖烏龍茶可以減肥嗎?烏龍茶屬于半發酵茶類烏龍茶是經過殺青、萎雕、搖青、半發酵、烘焙等工序後制出的品質優異的茶類，我來為大家講解一下關于無糖烏龍茶可以減肥嗎?跟着小編一起來看一看吧!
無糖烏龍茶可以減肥嗎
烏龍茶屬于半發酵茶類。烏龍茶是經過殺青、萎雕、搖青、半發酵、烘焙等工序後制出的品質優異的茶類。
烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果，因為茶中的主成分—單甯酸，與脂肪的代謝有密切的關系，而且參考實驗結果，烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量，是不可多得的減肥茶。從中醫的角度來說，烏龍茶性平，能清除體内積熱，特别适合秋天飲用，可緩解秋燥。
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