首页
/
每日頭條
/
母嬰
/
寶寶什麼時候适合攝入油鹽醬醋糖
寶寶什麼時候适合攝入油鹽醬醋糖
更新时间:2025-07-29 19:29:53

寶寶到底多大才能添加調味料,一次吃多少?家長們一起來看下吧!

油:建議選植物油

例如:亞麻籽油、核桃油等,六個月以後就可以吃;

鹽:(味精,雞精,醬油)

1歲以下不建議吃,一歲以上建議适量吃;

醋:(白醋,陳醋等)

2歲以後再開始吃;

糖:(白糖,紅糖)

4歲以下建議少吃。

寶寶什麼時候适合攝入油鹽醬醋糖(油鹽醬)1

用量是多少

油:

六個月以上不需要加

7~12月齡(0~10克)

1~2歲(10~15克)

2~3歲(15~20克)

鹽:

一歲以上不建議添加

1歲~2歲(不超過1克)

2歲~3歲(不超過1.8克)

3歲之前盡量少吃鹽

醬油:

一歲以後可以吃醬油,要選低鹽有機醬油

1歲~2歲(不超過1克)

2歲~3歲(不超過3克)

醋:

2歲以後可以吃醋,建議1~2滴就好,不宜過多

糖:

1歲~4歲少吃,或者不吃

4歲~6歲(不超過19克)

糖果不含任何營養素,吃多了沒啥好處。

寶寶什麼時候适合攝入油鹽醬醋糖(油鹽醬)2

其它調味料:

八角、辣椒、胡椒等适量添加,避免寶寶重口味。

料酒:

5歲前寶寶吃的食物在烹饪過程中不建議用,可以用别的去腥

例如:檸檬、大蒜、生姜、洋蔥

寶寶什麼時候适合攝入油鹽醬醋糖(油鹽醬)3

好了,關于調味料的添加和使用量就分享到這裡了。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
生小寶寶報喜
生小寶寶報喜
苦苦等待10個月,寶寶終于出生了,産房外苦苦等待的寶爸通常都會在第一時間發朋友圈“曬娃”,向親友們報喜。比如下面這位寶爸,兒子出生後,他在朋友圈中說道“好消息,好消息,王氏集團旗下建設銀行有限公司于2018年9月7日早上5:46正式挂牌上市...
2025-07-29
廣州寶馬x1二手車價目表
廣州寶馬x1二手車價目表
廣州寶馬x1二手車價目表?增了月光金和霍根特紅兩種全新外觀配色,采用了類似X7的天使眼大燈設計,尾部也采用全LED燈組,内部采用L型燈帶,也做了相應調整而且前臉中網的面積變得更大,鍍鉻裝飾條也減少了,看上去更加精緻此外,寶馬X1還推出了兩種...
2025-07-29
已婚婦女夢見自己懷孕了
已婚婦女夢見自己懷孕了
已婚婦女夢見自己懷孕了?已婚女人夢見自己懷孕,如果夢裡自己很喜歡這個孩子,那說明自己對孩子是很期待的,尤其是有生育障礙的,她們的這份渴望更重如果夢裡自己害怕這個孩子,那麼說明其實你并不想要一個孩子,尤其是丁克一族,我來為大家科普一下關于已婚...
2025-07-29
寶馬x1裸車價格表蘇州常熟市
寶馬x1裸車價格表蘇州常熟市
寶馬x1裸車價格表蘇州常熟市?新增了月光金和霍根特紅兩種全新外觀配色,采用了類似X7的天使眼大燈設計,尾部也采用全LED燈組,内部采用L型燈帶,也做了相應調整而且前臉中網的面積變得更大,鍍鉻裝飾條也減少了,看上去更加精緻此外,寶馬X1還推出...
2025-07-29
要怎樣防寶寶脹氣
要怎樣防寶寶脹氣
很多媽媽都在問:寶寶脹氣怎麼辦?造成寶寶脹氣的原因有很多,家長想要治療寶寶脹氣,首先要弄清楚寶寶脹氣的原因。寶寶為什麼會脹氣?一、奶量增加速度過快。給小嬰兒增加喂奶量必須循序漸進,剛出生的寶寶的胃容量僅有一顆彈珠大小,出生後第10天大概隻相...
2025-07-29
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved