小學生每周早餐健康食譜-tft每日頭條

又到了九月開學季，孩子們迎來新的學期。每天發愁早上給孩子吃什麼成為了每個家長面臨的難題，你有沒有同樣的困擾？現在就來幫你解決這個問題，讓孩子們吃好吃飽，營養還可以跟的上。現在就給大家推薦小學生一周的營養早餐，并且每天不重樣。

周一，三明治鹵蛋牛奶水果（西瓜）

三明治做法簡單，我的視頻裡有教程，并且夾了煎雞蛋，午餐肉，生菜西紅柿，營養豐富，孩子都非常喜歡吃

小學生每周早餐健康食譜（解鎖小學生一周早餐不重樣）1

周二，番茄肥牛面炫彩雞肉串水果（哈密瓜）

番茄肥牛面做法也非常簡單，味道也非常不錯，早上給孩子來上一碗。保證一上午都精神倍棒。

小學生每周早餐健康食譜（解鎖小學生一周早餐不重樣）2

周三，蝦滑肥牛響鈴卷營養飯團牛奶水果盤

昨天買的肥牛肯定沒吃完，今天再換種新的吃法，準備點蝦滑給孩子做網紅美食蝦滑肥牛響鈴卷，味道絕了，孩子肯定愛吃。再搭配上飯團，又一元氣滿滿的一天。

小學生每周早餐健康食譜（解鎖小學生一周早餐不重樣）3

周四，菠蘿炒飯雞蛋湯水果拼盤

周四給孩子安排個菠蘿炒飯吧！酸酸甜甜的保證可以滿足每個孩子的味蕾，裡面各種蔬菜丁還有大顆的蝦仁。孩子又得長個子了。

小學生每周早餐健康食譜（解鎖小學生一周早餐不重樣）4

周五，冬瓜丸子湯雞蛋灌餅水果

周五給孩子做個冬瓜丸子湯，熱乎乎的暖心又暖胃。不要讓孩子吃外面早餐攤上的雞蛋灌餅了，自己在家安排上吧。幹淨又衛生。

小學生每周早餐健康食譜（解鎖小學生一周早餐不重樣）5

周六，黑椒土豆泥手抓餅卷熱狗牛奶水果

周六孩子在家過周末，給他安排上肯爺爺家的黑椒土豆泥，味道簡直一模一樣。冰箱裡的手抓餅處理一下換種新吃法，好吃的停不下來。

小學生每周早餐健康食譜（解鎖小學生一周早餐不重樣）6

周日，皮蛋瘦肉粥烤腸紅薯卡通包

周日可以偷個懶給孩子用砂鍋熬個皮蛋瘦肉粥，空氣炸鍋烤個肉腸，蒸幾個紅薯和卡通包，又一頓豐盛的早餐搞定了。

小學生每周早餐健康食譜（解鎖小學生一周早餐不重樣）7

好了，一周小學生的早餐就分享到這裡，寶爸寶媽們趕緊收藏做給自己的寶貝們吃吧。回頭還有更多的營養早餐分享給你們哦，請關注我的頭條号和抖音号。最後祝願孩子們都可以健康快樂的成長‍‍‍