懶人版蒜苗炒肉做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

懶人版蒜苗炒肉做法

更新时间：2025-11-01 23:42:54

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）1

這個季節的蒜苗很香，配着薰肉一起炒，很好吃。

By 麥兜的豬豬媽

用料

湖南熏肉 150克
青蒜 300克根
幹尖椒 5個
生姜 1塊
胡蘿蔔半個
香菇 4個
味達美臻品蚝油半勺
六月鮮特級醬油半勺

做法步驟

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）2

1、食材備好，

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）3

2、薰肉用水泡二小時在切。

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）4

3、肉切片，蒜苗切段，胡蘿蔔切片，生姜切絲。

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）5

4、鍋裡放油放生姜胡蘿蔔幹辣椒炒出香味，

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）6

5、放入薰肉翻炒。

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）7

6、倒半碗水，煮一下，然後放入蒜苗，倒入蚝油和特級醬油翻炒均勻。

懶人版蒜苗炒肉做法（有愛暖心冬日必備養生菜蒜苗炒薰肉）8

7、蒜苗炒軟，菜就好了。薰肉本身就有鹽味，不需要在放鹽了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

減肥怎樣做運動

減肥怎樣做運動?跳繩跳繩也是燃燒脂肪效果很好的，跳繩30分鐘可以消耗440卡的熱量以減掉1公斤的脂肪要消耗7200卡熱量來計算，跳繩不到5個小時就可以減掉1斤肥肉，我來為大家科普一下關于減肥怎樣做運動?以下内容希望對你有幫助!減肥怎樣做運動...

2025-11-01

女性養生有哪些禁忌

女性養生有哪些禁忌?忌外陰不潔：婦女至更年期，因缺乏雌激素的支持，陰道粘膜的酸堿度改變，抵抗力會降低，易發生陰道貌岸然的炎症因此，要注意外陰清潔，以預防感染，對保持身心健康也十分有益，下面我們就來說一說關于女性養生有哪些禁忌?我們一起去了解...

2025-11-01

治療痰瘀的小偏方

治療痰瘀的小偏方?導讀：徐宜厚教授從事中醫皮膚科臨床、教學達50餘年他潛心學習岐黃之術,略有心悟,此文分享他對七情緻病在皮膚科的一些認識和臨床心得，我來為大家講解一下關于治療痰瘀的小偏方?跟着小編一起來看一看吧!治療痰瘀的小偏方導讀：徐宜厚...

2025-11-01

常吃皮蛋對人體有哪些害處

皮蛋、松花蛋等作為中國的特色美食，一直備受喜愛。但是，類似“吃皮蛋會慢性中毒”、“皮蛋是既不安全又沒有營養的黑暗料理”等質疑聲也充斥在我們周圍。那麼，吃皮蛋真的對人體有害嗎？皮蛋怎麼吃更健康？吃皮蛋真的會慢性中毒嗎？皮蛋以鴨蛋為原料，輔以草...

2025-11-01

長壽花非轉基因玉米油怎麼樣

自古以來，食用油在美食烹饪中都扮演着決定性的角色，不管是文化底蘊濃厚的傳統菜肴還是融合現代文化的時尚菜肴，都離不開一桶健康的食用油烹饪調香。長壽花玉米油健康美味、産品多元，極為符合當前的健康消費理念，必将又一次引領中國消費者的健康飲食新時尚...