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最好吃的荞麥方便面

更新时间：2025-08-24 04:17:50

#頭條創作挑戰賽#

饞面食碳水的時候，就來一碗熱騰騰的荞麥面，真的很滿足！主要是太适合我這種手殘黨，随便做都好好吃。

食材：紫菜、兩個雞蛋、荞麥面

做法：熱鍋少油，兩個雞蛋煎熟備用，适量水燒開放入荞麥面和紫菜煮開，加入煎蛋再咕嘟幾分鐘，最後一勺生抽、一勺香油、少許鹽和黑胡椒調味就可以啦。

減脂期間一定不要盲目的斷碳水，長期下來很容易姨媽出走、情緒易怒、脫發、失眠，選擇優質碳水，适量的去補充，在保證代謝良好的基礎上，減脂事半功倍！

最好吃的荞麥方便面（好吃的低卡紫菜雞蛋荞麥方便面）1

最好吃的荞麥方便面（好吃的低卡紫菜雞蛋荞麥方便面）2

最好吃的荞麥方便面（好吃的低卡紫菜雞蛋荞麥方便面）3

最好吃的荞麥方便面（好吃的低卡紫菜雞蛋荞麥方便面）4

最好吃的荞麥方便面（好吃的低卡紫菜雞蛋荞麥方便面）5

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