淮山瘦肉湯的做法?材料:豬瘦肉100克、山藥100克、水發海帶絲50克，今天小編就來說說關于淮山瘦肉湯的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!
淮山瘦肉湯的做法
材料:豬瘦肉100克、山藥100克、水發海帶絲50克。
調料:鹽、雞精，香油各适量。
将山藥去皮，洗淨，切片;豬瘦肉洗淨，切片。
将山藥和豬瘦肉放入鍋中，加清水和鹽炖至熟爛後，放入水發海帶絲和雞精煮開，淋入香油即可。
豬肉有養血生精、長肌壯體、補益髒腑的功效;山藥能夠增強機體免疫力，有補中益氣、強壯筋骨、健胃止咳等功效。準媽媽在孕晚期食用此湯可補肺益氣，養血健體。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
