石斛的功效與作用及食用方法有哪些?石斛味甘寒，歸胃、腎經具有養胃生津，滋陰除熱的作用可用于治療熱病傷陰導緻的口燥煩渴以反胃陰不足導緻的胃疼、食少幹嘔、大便幹、舌光無苔者也可用于陰虛導緻的骨蒸潮熱、手足心熱、腰膝酸軟、視力減退等症狀現代研究證明，石斛能促進胃腸蠕動及胃液的分泌而有助消化作用，有解熱鎮痛作用，下面我們就來聊聊關于石斛的功效與作用及食用方法有哪些?接下來我們就一起去了解一下吧!
石斛的功效與作用及食用方法有哪些
石斛味甘寒，歸胃、腎經。具有養胃生津，滋陰除熱的作用。可用于治療熱病傷陰導緻的口燥煩渴以反胃陰不足導緻的胃疼、食少幹嘔、大便幹、舌光無苔者。也可用于陰虛導緻的骨蒸潮熱、手足心熱、腰膝酸軟、視力減退等症狀。現代研究證明，石斛能促進胃腸蠕動及胃液的分泌而有助消化作用，有解熱鎮痛作用。
石斛麥冬茶：石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶飲。
石斛蔗漿飲：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略搗，絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。
石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。
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