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糖尿病窩窩頭做法

更新时间：2025-09-09 12:00:13

糖尿病窩窩頭做法?原料：黃豆粉150克（黃豆粉是自己做的就是炒黃豆磨成粉）面粉200克、玉米粉300克酵母5克，今天小編就來聊一聊關于糖尿病窩窩頭做法?接下來我們就一起去研究一下吧!

糖尿病窩窩頭做法

原料：黃豆粉150克（黃豆粉是自己做的就是炒黃豆磨成粉）面粉200克、玉米粉300克酵母5克。

做法：

（1）原料混合均勻。

（2）發酵8個小時。

（3）面團均勻分成20份搓成團。

（4）小圓球搓成圓柱形，中指插進面團裡捏成窩窩頭的樣子。

（5）窩窩頭靜止30分鐘。

（6）冷水上鍋蒸20分鐘。

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