關于生男生女，民間素來有一些說法，比如，在孕期裡，懷男孩的孕媽咪會變醜，長痘痘；懷女孩的孕媽咪就會變得臉色紅潤，顯得更漂亮些。

雖然這都隻是民間的一些說法，但這些表象卻很容易牽動孕媽咪們的心，尤其是那些在乎寶寶性别的家庭，更是在意這些民間的說法。其實，民間這種關于生男生女的說法靠譜嗎？

圖片來源：太平洋親子網

▍懷孕長痘痘生男孩？勿輕信！

孕期胎盤絨毛所分泌的大量雌激素與孕激素，以及部分雄激素的增加，會促進體毛的生長和皮膚毛孔的增大。而，孕期長痘痘一般由兩個原因引起：一是體内激素分泌失衡所緻；二是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔堵塞或排油不暢，皮脂在毛孔中累積突起，形成痘痘。

生男生女，從精子和卵子結合的那一刻起，就已經決定了。懷孕後變醜或者長痘，與孕期的激素水平等有關，并不能由此判斷生男還是生女，孕媽咪們也不要輕易相信謠言，做好日常護理才是正道。

▍孕期如何護膚？做好基礎護膚工作！

懷孕期間孕媽咪的皮膚變得更加敏感脆弱，此時更需要護膚。有些孕媽咪認為懷孕了不适合用護膚品，所以不護膚，讓皮膚變得更糟糕。那麼，孕期該如何護膚呢？

首先，選擇适合膚質的孕婦專用護膚品。孕婦專用的産品往往比較溫和安全，通常你可以選擇大品牌、知名度高、口碑好的産品，産品價格可能會高些，但用着會放心些。

其次，每天要做好潔面工作。白天空氣中的粉塵、細菌會附着于臉上，容易堵塞毛孔，而晚上睡覺肌膚會進行修複，同時會分泌出油脂，因而早晚都應用洗面奶洗臉，保持面部清潔。

再次，補水保濕不能少。每天給肌膚補補水，取适量的保濕水塗在臉上，并輕輕拍打，讓肌膚充分吸收，這樣能保持肌膚的水嫩。

最後，要做好防曬。烈日當空，出門一定要做好防曬工作，不然容易曬傷，也容易曬出斑，要知道，斑可不是好對付的！如果擔心護膚品對胎兒不利，起碼遮陽帽、遮陽傘要用上！

以上是最基礎的護膚工作，即使不能讓你孕期明顯變美，但做好護膚工作，也不至于讓孕期的皮膚輕易變差，顔值下線。

▍内火旺易長痘，食療來幫你！

雖然立秋已過，但很多地區天氣還是十分炎熱，比如廣東地區，要想真正涼快下來，還需要一段時間呢！而天氣熱時，孕媽咪往往更容易出現内火旺、長痘等情況，此時食療的方法從内調理有一定的效果！下面這款食譜，推薦給内火旺的孕媽咪們去去火。

【苦瓜瘦肉湯】

材料：瘦肉200克、苦瓜1根、姜2片、鹽适量

做法：瘦肉洗淨，切成小塊；苦瓜洗淨，剖開去籽去白瓢，切成大塊；取一砂鍋，加适量清水，放入瘦肉、苦瓜和姜片；大火煮沸，改小火煲1小時左右；加鹽調味即可。

說了這麼多，懷孕變醜生男孩的謠言，不再左右你的思緒了吧？謠言，勿輕信！孕媽咪們，别再因為這些毫無科學依據的謠言，影響你對寶寶的期待，記住，隻要寶寶健康，比什麼都來得重要。