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月經少拼命喝紅糖
月經少拼命喝紅糖
更新时间:2025-07-11 00:05:39

文/言午

月經少拼命喝紅糖(守護女性健康的底色)1

現代人非常不容易,無論是男人,還是女人,生活壓力大,工作節奏快,身體各方面的問題也比較多。

女性朋友還承擔着生産方面的任務,這個過程問題也比較多,因此她們的壓力相對來說更大。

紅糖作為一種食物,我們家中是常備的,其實它也是一味藥材,而且是女性養生保健類藥材的底色。

什麼叫底色呢?比如一個女人,她的臉看起來有點白白的,手摸起來有點涼涼的,就基本能夠判斷出她是體寒體質。體寒便是她的底色。進而能夠判斷出她胃寒,體虛等。

紅糖是溫溫的,而且這個溫有自身的特性,帶點土的那種性質,非常和緩。這種特性正好用來調理女性朋友的一些常見問題:

一個就是因為涼,或其他原因導緻的身體涼寒;

一個就是不同情緒導緻的情志郁結,氣血不暢。

月經少拼命喝紅糖(守護女性健康的底色)2

這種溫溫的感覺就像大冬天外面下着雪,而我們處在屋子裡,胃暖暖的,小肚子也暖暖的,手腳都暖暖的,很滋潤的那種感覺。

紅糖這種溫而緩的感覺,不像燃燒的炭那樣剛猛,當人靠近的時候感到熱、再靠近一些就燙人,離遠一些又感覺涼。它的暖是流動的,持續的,緩和的,滋潤且養人。

這就是紅糖的底色。

紅糖具有益氣補血的功效。以前社會物質條件缺乏的時候,女性朋友産後坐月子紅糖是必備的。不僅補氣血,還活血化瘀,有助于排出惡露,還有暖胃的作用。

它還有緩中止痛的功效,止痛的過程也是緩緩的、具有脾土的性質,就像兩個人在打架,來了一個笑臉和事佬兒和稀泥,打架的兩人最終化幹戈為玉帛,一笑泯恩仇。

月經少拼命喝紅糖(守護女性健康的底色)3

紅糖在生活中的藥用價值也是比較常見的。

例如,有位女性朋友性格比較開朗,身體平時體質也比較好,可能會因為偶爾的小郁悶,或者受了點小寒涼,導緻來事時肚子墜墜的,不舒服,不痛快,出現淺層的痛經,這個時候給她喝上一杯紅糖水,容易下來不說,還比較痛快。

可如果這位女性朋友性格比較安靜,也不愛運動,性格比較内向一點,不喜歡和大家說笑,整個氣機相對郁結得嚴重一些,單純靠紅糖的力量不足以完全化解這份瘀滞,隻能解決一部分問題,那麼就需要在紅糖這個底色的基礎上,由專業的醫師對症添加其他藥物了進行治療了。

其實紅糖的用途很廣,大千老師公開的氣血湯也是用紅糖打底的,再加上黨參、黃芪等溫補中藥材,給人體補充能量。

還有感冒方子裡面,也是生姜紅糖水打底,都是抓住了紅糖溫而緩的特性。如果是單純的感冒、發燒,喝點紅糖水發個汗,也能好起來。

紅糖就是這樣維系着我們的健康,它就是健康的底色!家庭常備,有備無患,關鍵時刻會有大作用的。

#養生##月子病##産後風##康複##紅糖#

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