熬夜導緻上焦火旺時也會鼻出血
鼻衄，俗稱出鼻血，是臨床常見症狀，無論大人小孩都可發病。
鼻出血多由上焦血不歸經所緻，陽氣虛不能攝血能引起，陰虛火旺虛火上沖也能引起，但臨床以後者居多。
治療鼻出血，以清血分之熱為主，熱者清之，虛者補之，所以常以麥冬、生地、側柏葉等辛涼滋潤藥治之。
小兒多見鼻出血
食療方
荸荠二個去皮，用開水沖泡，泡熱後嚼爛食用。常吃可除根，防止鼻出血複發。
荸荠，皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效。此處取荸荠涼血生津的作用，除血分之熱，止血妄行。
荸荠為日常食用的蔬菜，此法無任何副作用。
荸荠
救急法
鼻出血時，可用鹽水溫浸兩腳，引火下行，從而止鼻血。也可高舉對側手臂，引血歸心，減少出血。
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作者：中醫康來（zhongyijskl)
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