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角瓜炖胡蘿蔔

更新时间：2026-09-16 02:10:47

角瓜炖胡蘿蔔（簡單懶人菜胡蘿蔔炒雞胸肉）1

By 小廚娘的日常

用料

雞胸肉 1塊
胡蘿蔔 1個
蔥半根
花生油适量
鹽适量
蚝油适量

做法步驟

角瓜炖胡蘿蔔（簡單懶人菜胡蘿蔔炒雞胸肉）2

1、雞胸肉和胡蘿蔔，切絲，蔥切絲

角瓜炖胡蘿蔔（簡單懶人菜胡蘿蔔炒雞胸肉）3

2、起鍋燒油，将雞胸肉放進鍋中翻炒九分熟，盛出備用

角瓜炖胡蘿蔔（簡單懶人菜胡蘿蔔炒雞胸肉）4

3、起鍋燒油，放蔥花，翻炒，

角瓜炖胡蘿蔔（簡單懶人菜胡蘿蔔炒雞胸肉）5

4、放胡蘿蔔絲翻炒，放點鹽，可以加速炒軟，

角瓜炖胡蘿蔔（簡單懶人菜胡蘿蔔炒雞胸肉）6

5、胡蘿蔔炒的軟的時候放入雞胸肉，放蚝油，翻炒，

角瓜炖胡蘿蔔（簡單懶人菜胡蘿蔔炒雞胸肉）7

6、翻炒片刻，出鍋……

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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