别說我沒告訴你，吃三七花的四大忌八大宜
三七全身是寶，這個毋庸置疑，“南國神草”的美名也不是空穴來風。好東西要常吃，而且盡量從産地文山買了吃，這樣才能充分享受“金不換”帶來的多重益處。三七花是三七尚未結籽之前七農就采摘處理幹淨之後曬幹的，可以泡水代茶喝，可以磨成粉吃，也可以泡開之後炒肉吃。吃法多樣，但是最為常見的就是泡水代茶喝，猶如普通泡茶水一樣，流程簡便，效果好。尤其在炎熱的夏季，泡上一壺三七花茶，清熱去火，暢通血液，鎮靜安神，何其美哉。
三七花 網絡配圖
三七花絕對是個好東西，隻要你記住吃三七花的四大忌八大宜，具體如下：
1、身體虛寒之人忌用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之症有加重的作用，有些人一喝三七花就感冒流鼻涕；
2、生理期女性忌用，因為月經期間本就不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導緻月經出血過多；
3、受涼感冒期間忌用，因為三七花涼性，有加重涼感的作用；
4、孕婦低血糖患者及嬰幼兒忌用，孕婦盡量不要使用任何三七産品，包括三七花，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但産後補血三七就是極品了。
三七花泡水 網絡配圖
長期失眠者；
免疫力低下人群；
飲食，熬夜上火者；
肝火旺盛者；
久坐不動，血行不暢的人群；
壓力過大易煩躁的人；
想養顔美容的女性；
鎮靜安神，想提高記憶力的人宜用。
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