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清炒小油菜的做法
清炒小油菜的做法
更新时间:2026-01-08 11:10:06

清炒小油菜的做法?蚝油20g,生抽10g,鹽10g,火麻油10g,蒜5g,油菜300g,我來為大家科普一下關于清炒小油菜的做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

清炒小油菜的做法(怎麼做清炒小油菜)1

清炒小油菜的做法

蚝油20g,生抽10g,鹽10g,火麻油10g,蒜5g,油菜300g。

将材料準備好,蒜米洗淨切好,油菜清洗幹淨備用。

起鍋,倒入2勺火麻油,然後再将蒜米倒入,爆香後再将油菜倒入翻炒,翻炒至油菜變軟,然後加入生抽、蚝油、鹽調味,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

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