咳嗽了該吃什麼?傳統醫學認為，咳嗽是由于飲食不當、脾虛生痰或者外感風寒、風熱及燥熱外邪等原因造成的肺氣不宣、肺氣上逆所緻，接下來我們就來聊聊關于咳嗽了該吃什麼?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
咳嗽了該吃什麼
傳統醫學認為，咳嗽是由于飲食不當、脾虛生痰或者外感風寒、風熱及燥熱外邪等原因造成的肺氣不宣、肺氣上逆所緻。
現代醫學認為，咳嗽是呼吸系統疾病最常見的一種症狀，也是人體的一種保護性反應。
咳嗽其實有利有弊，它可以幫助人體排出外界侵入呼吸道的異物及呼吸道中的分泌物，但咳嗽也可把氣管病影響到鄰近的小支氣管，導緻病情加重。
患有急性咽喉炎，初期經常會出現幹咳的症狀，咳嗽無痰或者痰量很少。
當支氣管内有異物時，通常會出現急性驟然發作的咳嗽，患有慢性支氣管炎肺結核時，會出現長期慢性咳嗽的症狀。
中醫治療咳嗽時，一般會根據不同的類型選用不同的方法，以食療為佳。
風寒型咳嗽，剛開始咳嗽時痰稀或談、白色粘粘狀，并且有舌苔薄白等症狀；
而風熱性咳嗽會出現咳痰，黃稠咳不爽，或者兼有口渴咽痛、發熱以及舌苔薄黃的情況；
肺燥型咳嗽幹咳無痰，或者痰少不容易咳嗽出來，咽幹、舌苔薄、少津。
咳嗽适宜吃芹菜、梨、白蘿蔔、百合、山藥、蓮子等；而白酒、螃蟹、肥豬肉、冰淇淋等忌食。
【咳嗽的食用宜忌】
1、風熱性咳嗽在食物上适合梨、無花果、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等；
2、肺燥型咳嗽，适宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鴨肉、銀耳等；
3、飲食以清淡為主，要多喝水；
4、風寒型咳嗽忌吃生冷黏糯食品，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等；
5、風熱性咳嗽，忌吃辛熱、粘連食品，如桂圓肉、狗肉、胡椒等；
6、而肺燥型咳嗽，忌吃煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，以免使咳嗽加重，并且應該避開含有咖啡因或酒精的飲料等、肥膩以及過甜、過鹹的食物，忌抽煙、喝酒。
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