冰糖雪耳炖木瓜-tft每日頭條

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冰糖雪耳炖木瓜

更新时间：2026-09-09 09:10:28

　　1、原料：木瓜1個（剛好500克）、雪耳半個、冰糖适量、雞蛋1個、清水3碗。

　　2、木瓜去皮、去籽後切小塊。

　　3、雪耳用水泡開洗幹淨後，撕成小朵。

　　4、炖盅裡倒入3碗水，放木瓜、雪耳、冰糖一起隔水炖1個小時，加入雞蛋，用筷子打散成蛋花，蓋上蓋子再炖10分鐘就可以。

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