可榨成汁加入白砂糖飲用，或者洗淨涼拌火龍果果皮含有珍貴的營養物質——花青素，這是一種強力的抗氧化和提升免疫力的物質，是一種酮類物質，對人體抗壞血，抗自由基的效果遠遠高于維生素C。
火龍果的果皮裡面不含有機酸和單甯，因此不會像一般的水果皮那樣澀口，而且由于肉質化，口感還是可以讓人接受的。在吃火龍果時，可以用小刀刮下内層的紫色果皮—他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯裡。果莖及果皮還可配搭海鮮及肉類清炒，味爽可口。是夏日下飯的佳肴。
火龍果皮能做什麼
更新时间：2025-06-30 12:20:20
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