1、掌握課堂内容增加自信。如果本來就缺乏自信，很多老師要提問的内容自己又不會的話，要增加自信可以說是紙上談兵。我們應該首先提升自己的知識，這樣心裡才會有底氣，假如老師提問到自己自己又回答的很正确，久而久之，就會對自己很有自信，即使回答錯誤了也不會覺得羞了。
2、把老師當成自己的朋友。試想一下，自己的老師也是從自己這樣小的年紀過來的，他們也曾貪玩，或曾早戀，很多老師也說過要把他們當做朋友，他們很真誠，恐怕你們學不會，有什麼話和他們直說就行，把他們當做自己的朋友，不僅回答問題會很溜，平時不會的東西及時請教，成績會更好。
3、回答問題前深呼吸平複心情。上面的需要長時間鍛煉，那麼臨時緊張怎麼辦呢?最簡單的方法就是深呼吸，先平複一下自己的緊張心情，被提問到不要慌張，慢慢說完就好了，相信自己。
4、心理暗示，自我暗示不要怕。暗示自己不要害怕，老師要提問的自己都會，不要害怕會回答的更好，即使回答錯誤了下次加油就好了，沒有人會因為自己回答的錯誤了就看不起自己。
5、主動回答問題。抓住機會，老師想讓同學主動回答問題時自己如果會而且确定是正确的就站起來大大方方回答，久而久之，回答問題就不會緊張了，你會發現回答問題是一件很随意的事。
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