首页
/
每日頭條
/
母嬰
/
嬰兒輔食紅薯做法
嬰兒輔食紅薯做法
更新时间:2025-06-28 09:29:24

  1、牛奶紅薯泥

  食材:奶粉、紅薯。

  做法:紅薯(馬鈴薯)洗淨去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中,調勻即可。

  營養小貼士: 這款牛奶紅薯泥适合4-6個月的寶寶食用,母乳喂養忙4-6個月間為小兒輔食添加的最佳時間。在嘗試添加輔食期間還要保證孩子一貫的喂養規律,不要主動減少母乳或者配方粉喂養的量和喂養次數。

  2、大棗紅薯泥

  食材:紅薯1小個、大紅棗3個、奶粉一勺、水約30毫升。

  做法:紅薯洗幹淨,切小塊紅棗清洗幹淨一起放在蒸鍋裡蒸約15分鐘。準備一勺配方奶粉用約30毫升的涼開水沖調備用。蒸好的紅薯放進料理機,紅棗去皮去核後将紅棗肉放進料理機。準備好的奶後,開啟機器研磨好之後即可。

  3、西蘭花紅薯泥

  食材:西蘭花若幹朵、紅薯幾小塊。

  做法:紅薯洗淨去皮蒸熟切小塊分錄輔食機。西蘭花開水焯熟、熟的西蘭花若幹放入輔食機。分幾次加水進行攪拌,直到打成這樣的糊糊就可以了。水不能一次加多,否則水多菜少就無法成為糊糊,菜也都是渣,寶寶一吃就幹嘔根本咽不下去。

  營養小貼士:給寶寶輔食添加的時間應該安排在兩次母乳或者配方奶之前,先輔食,緊接着喂奶,讓孩子一次吃個飽。

  4、酸奶紅薯泥

  食材:黃心紅薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鮮奶油(或者鮮牛奶)2大匙。

  做法:将紅薯洗淨蒸熟,将蒸熟的紅薯去皮摁成泥。加入鮮奶油拌入紅薯泥,将紅薯泥放入盤中塑形。将酸奶淋在紅薯泥上借口食用。

  營養小貼士: 酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更易消化和吸收,還有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
達能奶粉的研發投入
達能奶粉的研發投入
9月20日,達能在中老年營養領域再度上新,推出敢邁™芯銳力™中老年羊奶粉、敢邁™冕禦力™中老年奶粉。無論是敢邁™品牌的定位,還是兩款新品的效用,無不透露出達能的戰略本土化。與此同時,“全家營養”勢頭正盛的背景下,達能産品矩陣早已覆蓋了全生命...
2025-06-28
懷孕初期便秘怎麼辦
懷孕初期便秘怎麼辦
懷孕初期便秘怎麼辦?女性剛懷孕出現便秘的現象,一般考慮是因為腸道蠕動差導緻的,需要多喝點熱水,多吃一些含有粗纖維的食物來幫助促進腸胃蠕動,來緩解便秘的症狀,今天小編就來說說關于懷孕初期便秘怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!懷孕初期便秘怎...
2025-06-28
嬰兒臍疝變大怎麼辦
嬰兒臍疝變大怎麼辦
家長的無知,有時候對孩子來說,是緻命的!每位做父母的都該看看……近期,浙江甯波市婦兒醫院發生了一件很讓人揪心的事情:一個出生才1個多月的寶寶“小一”被緊急送往醫院,醫生見到寶寶時,男嬰臉色慘白、手腳冰涼,已有休克征兆。更觸目驚心的是,寶寶肚...
2025-06-28
生姜對孕婦有幫助嗎
生姜對孕婦有幫助嗎
我們都知道做菜的時候放一些姜是能夠去除一些腥味和膻味的,而且還能增加菜的香味兒,可是女性在懷孕期間吃東西要特别注意才行,在空閑的時候我們有必要多了解一些知識,下面我們就一起來看一下孕婦可以吃姜嗎?1、孕婦可以吃姜嗎孕婦在懷孕期間也是可以吃姜...
2025-06-28
煎雞翅中怎麼樣做好吃
煎雞翅中怎麼樣做好吃
香煎雞翅是大朋友小朋友們都非常喜歡吃的一道菜,今天給大家介紹一下香煎雞翅的家常做法。By吃貨團長愛美食用料雞翅中1000克鹽适量老抽适量料酒3勺蔥姜蒜沫适量生抽适量做法步驟1、雞翅中洗淨後控幹淨水分,中間劃一道小口後放小盆裡。2、放入蔥姜蒜...
2025-06-28
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved