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幹桂圓怎麼吃補氣血

更新时间：2026-08-02 04:14:51

　　桂圓幹有幾種使用方法：

　　1、當幹果直接食用，最好是在空腹的時候吃效果更好；

　　2、與冰糖銀耳大棗蓮子等炖水吃；

　　3、在煮牛奶的時候，加入少量桂圓肉，再打入一個雞蛋，經常服用能治療身體虛弱。（注：高血壓患者不宜多食）。

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